今天，我有幸观看了(大学生消防安全公开课)，让我认识了火，也知道了不少防火知识。在五万多起的火灾中，有90%是因为扑倒不利和不会逃生导致的。可是，应该怎么才能及时逃生并减少火的燃烧面积呢?通过这次公开课，我知道了这些在公共场所应做到，在发生火灾时，首先应该不慌张，要镇定，迅速找到安全出口。如果烟雾很浓，则应该用毛巾或手帕沾湿，捂住嘴鼻，防止被滚滚浓烟呛着。如果火很大则应该猫着身子或匍匐前进，防止被大火烫伤。

在家中，如果油锅中的油不慎着火，可用锅盖盖灭，如果纸箱着火，就可及时用水扑灭。但如果没抑制住火种，我们应该做到不慌张，先打火警电话，再用湿毛巾捂住嘴鼻逃生或躲在卫生间中把门关住，及时在门上浇水，使火不能进入卫生间。如果不行，便可跳楼。与此同时我通过讲座也学会了如何合理地使用灭火器。总之，我们应该合理利用灭火器，不能乱用。

看完了消防知识公开课，我明白了：虽然火是很可怕的'，但是遇到火灾我们要镇定自若，用所学到的东西来保护我们自己的生命。但是我们在学会自救能力的同时，也应该注意，并防范火灾的发生。让火灾这一令人害怕的词语尽量远离我们的身边。

代课的心得体会篇2

这两个月以来，伴随着食品运营每日工作例会制度的贯彻落实，在徐总的教导下，在各位同事的帮助下，通过培训我个人觉得受益匪浅，提高了思想认识，明确了工作目标，对公司的发展和个人的进步努力方向有了清晰的认识。下面就个人的一点心得体会汇报如下：

1、加强个人学习，积极了解食品方面的'知识个行业规则。俗话说得好，磨刀不误砍柴工，作为一个对食品缺乏深入专业性了解的人来说，只有摸清了行业的方方面面才有工作的得心应手，今后的工作中，我一定要加强个人专业学习，了解食品现状，食品运作规律，争取早日学有所成。

2、提高个人的工作执行力。徐总提出要在公司实行军事化管理，众所周知，所有的社会组织中运转效率最高的是军队，执行力最强的也是军队，在市场竞争中，执行力的高低往往影响公司的策略实施，影响到公司的核心竞争力的有效发挥。作为公司的一员，努力贯彻执行公司决定，有效将命令传达到每一个部门是行政部门的应尽职责，今后行政部门一定加强人员管理，提高工作效率。

3、团结同事，共同合作，积极开展工作。行政事务繁琐细致，牵扯多部门，要求我们起到协调作用，穿针引线，将问题矛盾化解在萌芽阶段，只有诚恳待人，公证处事，才能起到积极的建设性作用。

4、规范制度，熟悉工作流程。

代课的心得体会篇3

通过几天微课的设计、开发与应用的集中培训，我深有感触，慢慢从一无所知到渐渐清楚明白微课的含义及其重要性。

一、微课的定义及组成

微课是指按照新课程标准及教学实践要求，

以视频为主要载体，记录教师在课堂内外教学过程中围绕某个知识点（重点难点疑点）或教学环节而开展的精彩教与学活动的全过程。

“微课”的核心组成内容是课堂教学视频（课例片段），同时还包含与该教学相关的教学设计、素材课件、教学反思、练习测试及学生反馈、教师点评等辅助性教学资源，它们以一定的组织关系和呈现方式共同“营造”了一个半结构化、式的资源单元应用“小环境”。

“微课”是指为使学习者自主学习获得最佳效果，经过精心的信息化教学设计，以流媒体形式展示的围绕某个知识点或教学环节开展的简短、完整的教学活动。它的形式是自主学习，目的是最佳效果，设计是精心的信息化教学设计，形式是流媒体，内容是某个知识点或教学环节，时间是简短的，本质是完整的教学活动。因此，对于老师而言，最关键的是要从学生的角度去制作微课，而不是在教师的角度去制作，要体现以学生为本的教学思想。

因此，“微课”既有别于传统单一资源类型的教学课例、教学课件、教学设计、教学反思等教学资源，又是在其基础上继承和发展起来的一种新型教学资源。微课不仅适合于移动学习时代知识的传播、也适合学习者个性化、深度学习的需求。

二、微课的主要特点

1）教学时间较短：教学视频是微课的核心组成内容。根据中小学生的认知特点和学习规律，微课的时长一般为5—8分钟左右，最长不宜超过10分钟。因此，相对于传统的40或45分钟的一节课的教学课例来说，“微课”可以称之为“课例片段”或“微课例”。

（2）教学内容较少：相对于较宽泛的传统课堂，“微课”的问题聚集，突

出，更适合教师的需要：“微课”主要是为了突出课堂教学中某个学科知识点（如教学中重点、难点、疑点内容）的教学，或是反映课堂中某个教学环节、教学的教与学活动，相对于传统一节课要完成的'复杂众多的教学内容，“微课”的内容更加精简，因此又可以称为“微课堂”。

（3）资源容量较小：从大小上来说，“微课”视频及配套辅助资源的总容量一般在几十兆左右，视频格式须是支持网络在线播放的流媒体格式（如mp4,wmv,flv等），师生可流畅地在线观摩课例，查看教案、课件等辅助资源；也可灵活方便地将其下载保存到终端设备（如笔记本电脑、手机、mp4等）上实现移动学习、“泛在学习”，非常适合于教师的观摩、评课、反思和研究。

（4）资源组成/结构/构成“情景化”：资源使用方便。

“微课”选取的教学内容一般要求突出、指向明确、相对完整。它以教学视频片段为主线“统整”教学设计（包括教案或学案）、课堂教学时使用到的多媒体素材和课件、教师课后的教学反思、学生的反馈意见及学科专家的文字点评等相关教学资源，构成了一个鲜明、类型多样、结构紧凑的“单元资源包”，营造了一个真实的“微教学资源环境”。这使得“微课”资源具有视频教学案例的特征。广大教师和学生在这种真实的、具体的、典型案例化的教与学情景中可易于实现“隐性知识”、“默会知识”等高阶思维能力的学习并实现教学观念、技能、风格的模仿、迁移和提升，从而迅速提升教师的课堂教学水平、促进教师的专业成长，提高学生学业水平。就学校而言，微课不仅成为教师和学生的重要资源，而且也构成了学校教学模式改革的基础。

（5）突出、内容具体。一个课程就一个，或者说一个课程一个事；研究的问题来源于教学具体实践中的具体问题：或是生活思考、或是教学反思、或是难点突破、或是重点强调、或是学习策略、教学方法、教学观点等等具体的、真实的、自己或与同伴可以解决的问题。

（6）草根研究、趣味创作。正因为课程内容的微小，所以，人人都可以成为课程的研发者；正因为课程的使用对象是教师和学生，课程研发的目的是将教学内容、教学目标、教学手段紧密地联系起来，是“为了教学、在教学中、通过教学”，而不是去验证理论、推演理论，所以，决定了研发内教研专区全新登场教学设计教学方法课题研究论文日常工作内容一定是教师自己熟悉的、感兴趣的、有能力解决的问题。

（7）成果简化、多样传播。因为内容具体、突出，所以，研究内容容易表达、研究成果容易转化；因为课程容量微小、用时简短，所以，传播形式多样（网上视频、手机传播、微博讨论）。

（8）反馈及时、针对性强。由于在较短的时间内集中开展“无生上课”活动，参加者能及时听到他人对自己教学行为的评价，获得反馈信息。较之常态的听课、评课活动，“现炒现卖”，具有即时性。由于是课前的组内“预演”，人人参与，互相学习，互相帮助，共同提高，在一定程度上减轻了教师的心理压力，不会担心教学的“失败”，不会顾虑评价的“得罪人”，较之常态的评课就会更加客观。

三、微课的特征

微课只讲授一两个知识点，没有复杂的课程体系，也没有众多的教学目标与教学对象，看似没有系统性和全面性，许多人称之为“碎片化”。但是微课是针对特定的目标人群、传递特定的知识内容的，一个微课自身仍然需要系统性，一组微课所表达的知识仍然需要全面性。微课的特征有：

1.主持人讲授性。主持人可以出镜，可以话外音。

2.流媒体播放性。可以视频、动画等基于网络流媒体播放。

3.教学时间较短。

5-10分钟为宜，最短的1-2分钟，最长不宜超过20分钟。

4.教学内容较少。突出某个学科知识点或技能点。

5.资源容量较小。适于基于移动设备的移动学习。

6.精致教学设计。完全的、精心的信息化教学设计。

7.经典示范案例。真实的、具体的、典型案例化的教与学情景。

8.自主学习为主。供学习者自主学习的课程，是一对一的学习。

9.制作简便实用。多种途径和设备制作，以实用为宗旨。

10.配套相关材料。微课需要配套相关的练习、资源及评价方法。

代课的心得体会篇4

这是我们最后一个学期，对我们而言，每一分钟都非常重要，我必须要做好每一分钟的准备不能放弃任何的时间，中考就在眼前了，而我们可以在家上网课，让我重新感到了充实。我也明白了自己会继续做下去，认真完成自己的学业。

我虽然没有接触过网课，但是对网课并不排斥，当真正开始上网课的时候才发现，原来网课也差不多，只是授课方式改变了，不在是老师站在黑板前面，站在讲台上面，而是就在我们的电脑里面，清晰的画面，看到老师熟悉的授课方式，虽然有些许不同但是并不影响我们的学习，并不影响我们上课。

我们班所有人都进入了老师安排的一个群里面，为了方便也为了让我们自己有一个开始，每天早上我们都要打卡，也就是按时报到，上课时间和平常相似，老师还是原来的老师，我们在上课的时候面对着电脑，感觉老师始终对着自己讲课，亲切有感到非常有趣。这是一次不错的体验，我们可以在家中利用时间学习，让我能够充分的利用时间，有了学习的欲望，同时让我接触到了其中的新知识。

对于遇到问题我还是一如既往的喜欢问老师，哪怕老师不在身边，我也不用跑到办公室去询问老师老师会在家中给我解答，会给我回复，这让我学习非常方便，在学校里面因为不准实用时候有什么事情都需要去办公室询问老师才行，在家中只要有问题，直接就可以在电脑上面提问，非常方便。

我们除了正常上课时间还有休息时间，在家中我除了中午的午休时间，也会和在学校一样课间是活动一下，毕竟如果一天到晚都在岗位上做着，非常疲惫，不利于学习，所以我会起来走一走，这样方便我继续接听老师的课程。为了保证自己按时上课，除非必要我一般不会关电脑，同时也会调好上课的闹钟，没有了学校的铃声，自己也可以设置，毕竟手机功能非常齐全。

我喜欢在家中学习，更加自由，更加安静，因为不会有人打扰，以前在学校教师上课，一到课间我们就会感到非常麻烦，因为课间非常嘈杂，不方便学习，在家里更加安静，也更加适合学习，当然前提有一个，那就是要学会约束自己，不犯同一个错误。不被电视和游戏所迷，还好我对这些兴趣不大，所以在家感觉和学校学习区别不大，而且我们的时间紧迫也没有时间游戏玩耍。

我不希望自己在家中浪费时间，所以在家里上完课，自己就会完成老师的作业，也会做一些习题练习，还会复习巩固变天上课的知识，做到重复记忆。虽然在家上网课的时间结束了但是却让我受益匪浅。

代课的心得体会篇5

看着主持人缓缓地打开《开学第一课》的画卷，我也身临其境的感觉自己到达了舞台的现场。我看到奥运会游泳比赛时站在最高的领奖台上，脖子上挂着沉甸甸的金灿灿的奖牌的女子焦刘洋和叶诗文，当撒老师问道：“你们经常每天游多少米？”这时我想：我一天游几百米就可以了。而她们的回答让我大吃一惊，焦刘洋竟然每天游一万米，而叶诗文则游七八千米！

我想：这就是她们为什么能得冠军的原因了吧！我们正常人是坚持不下来的，她们说起她们也有伤心的时候、也有想放弃的时刻，那时，她们常常都会躲在游泳池里去，一个人偷偷地哭泣，因为她们不想有人看见她们在哭，看到她们的软弱，但是最后，她们还是坚持下来，就像她们自己说的一样，坚持就是胜利，她们坚持了下来，所以就取得了成功，当她们站在了游泳的最高领奖台上，是多么的自豪、多么的骄傲啊！而我们学习的目的是要考上理想的大学，学习的过程同样是艰苦的、同样会遇到困难，但是我们不能放弃，只要我们坚持，同样会获得成功。

在《开学第一课》的舞台上，我还看见了许多感人的事迹。我看见了邓丽老师的视频，她几年如一日扎根在贫困山区，为那里的孩子们，传播着知识，看着看着我的.眼泪顺着我的两颊不由自主流淌了下来，多么真挚的感情、多么感人肺腑的事迹啊！这位邓老师展现给我们的不是外在美而是浓浓的内在美，她用她朴实的双手创造了美，也给山村孩子们带来了快乐和希望。我还看见了吴斌感人事迹，他只是一名普通的司机，为什么这一个小司机为什么人人都知道？那是因为他在开车的时候，有一个铁块砸穿了挡风玻璃，重击他的腹部，在这种情况下，他还能保持冷静停下车，保护了32名乘客的人生安全，而奉献出了自己年轻而又宝贵的生命。他的离去让整座城流泪，让整座城都为他送行，这是一种传递美，这种美随时闪耀在我们的身边，告诉我们只要心中有光明，世界就不会有黑暗。

开学第一课，让我感受到：美，是让我们去创造；美，是靠我们传递的；美，是一种和谐的因素，让我们在新的学期里为美而行动吧！

代课的心得体会篇6

通过这次的“同课异构”活动，让我这个接触小学英语教学时间不长的年轻教师受益匪浅。听完这几节课，心中除了赞叹和佩服，更多的是自己有所收获的那份欣喜。下面是自己的一点收获，或者说是感想，写出来大家一起分享。

第一、小学英语教师的基本功

作为小学生的英语启蒙教师，教师本人的基本功能直接影响到学生英语的日后发展。从狭义方面来说包括两个方面：语音的标准及语言的流利，规范的板书。小学英语对学生听和说的要求相对多一些，因此，教师语音的规范及语言的流畅至关重要。这就要求我们要不断修炼自己的语音语调基本功，确保我们说出的'每个单词，每个句子没有发音上的问题。课堂语言除了要流畅，一定要确保我们说出的不是错误的句子，我们对学生的影响是潜移默化的，课堂上不够规范的课堂用语，可能会给学生日后的学习带来很大的负面影响。规范的板书除了能利于学生抓住本课的重点内容，利于课文的理解外，也利于学生养成良好的书写习惯。

第二、情境的设置

英语的学习要求在语境中学习句子，在句子中学习单词。这就是说我们在教给学生一句话、一个词时还要给学生创设一定的情境，让学生学会在一定的情境中学会用句子、

词语。所创设的情境如何即利于课文的导入，也利于重点单词、句子的引出是一节课成败的重要方面。

第三、恰当的导入，自然的过渡

这几节课，我是以一种欣赏和享受的心情听完的。导入的自然，过渡的简洁而不留痕迹给我留下了深刻的印象。

第四、注重基础，适当拓展延伸

这次的课没有想象中那么花哨，更多的是注重语音教学，注重基础知识。在精讲基础知识的前提下，进行相应的拓展延伸。由于前面将基础知识都夯实了，后面的拓展学生进行起来也就得心应手。正是这种“磨刀不误砍柴工”的远见，提高了整节课的课堂效率

代课的心得体会篇7

心理健康问题越来越受到社会的关注，尤其是大学生的心理健康问题更是受到社会各界的关注，面对越来越多的大学生由于心理不健康而发生的各种让人瞠目结舌的事件，让我们充分认识到及时解决大学生的心理问题已将迫在眉睫。作为当代大学生，我认为心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…

经过半学期的心理课学习，我学到一些与人交往的方法，无论是与亲人还是朋友交往，我们都要把握好交往的方法，要学会换位思考，要用一个宽容的心去待人，这样我们才能处理好与亲人朋友的关系，使我的身边少许多争吵，多许多的爱与温暖。

心理课的房老师上课很用心，方式也不同，教我们怎么站在不同的位置看一些事，怎样处理自己与父母、老师、同学、朋友的关系。上这样的心理课，不仅增长知识，

还得到新的感受。尤其是老师讲过自己或是从媒体上见过的案例，让我感同深受。

上心理课，我学会很多知识和道理。我知道当彼此遇到误会，要换位思考，要宽容待人，要理解他人，也要把自己的一些事情坦白的说出来。忍一尺风平浪静，退一步海阔天空。不论与多少人同处，总要存心公正，一视同仁，不可特别与一两个人亲近，却与其他的人疏远。尤其不可袒护自己所爱的人，一有这种情形，势必引起别人的嫉妒，许多纠纷就因此发生了。父母对子女，师长对学生，上司对属员，兄弟，姊妹，同学，同事，彼此中间都必须谨防这种情形。

我记住了老师的一句话：不能在家长不知情的情况下，误会家长，要多和家长沟通，多谈心里话。让家长多理解自己，也让自己多理解家长。

通过上心理课，我觉得人与人之间要及时沟通，与父母之间要敞开心扉，不要制造矛盾。平时父母管我，我心里感觉很厌烦，现在我什么事都为父母朋友和家人着想，通过上课，我变了很多，希望有机会上更多这样的课。上课的老师很棒，很详细，虽然老师和我们不是一个时代的人，但是丝毫感觉不到她与我们之间存在的任何代沟，上课没多久，同学们就被老师感染了，也都活跃起来。经过上课，我的知识更丰富了，办法更多了，以后遇到类似的情况，我会按老师教的方法合理去对待每一件事，打开心扉与别人沟通，不与别人产生隔阂。

我第一次上心理课，开始很紧张，以为要把自己的心里话当那么多同学的面说，有些不好意思。后来我明白了，大家都很友善，不用有顾忌。以后有什么事情，要站在别人的立场或他人的角度看待事情，不能只顾自己，而不想想他人的心理是否受伤。我很高兴，现在我学会了换位思考，我又多了一笔财富。

心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上，我学到很多知识，也回答了很多问题，我还感到自己身上的不足，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我希望学校多开展这样的活动，让每个学生有更多的收获。

通过上心理健康课，我懂得了怎样尊敬父母，怎样怀有一颗感恩的心，怎样站在别人的角度看待他人。上心理课让我懂得一些道理，在生活中要宽容，学会和家人朋友换位思考，理解体谅他人。更知道怎样去理解父母，爱自己的父母。希望多开展这样的课程。心理课给了我新的生活体验：我要常去替别人思考，要去理解他人;要带着一颗感恩的心去回报爱。

通过上心理健康课，让我终于感到人生的珍贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操心，不让他们为我们担心，我们还要关心身边的人，让每个人得到关心。俗话说，在家靠父母，出门靠朋友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就如同我们的朋友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白承认，切不可设词遮掩;有人责备劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不可羞恼拒绝。与人同处不可有虚伪的客套，但总要彬彬有礼，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么，你得回来的也是什么。

代课的心得体会篇8

白驹过隙，时光荏苒。在不知不觉中实习生活已经过去了将近一个月，这周有幸参加了至诚学校的公开活动，聆听了许多老师的，受益匪浅，将自己的心得体会写出和大家一起分享。

一、前精心设计

老师们在讲授新之前，大多有几分钟的导入时间。例如吴老师用生活中的实例导入，使学生的注意力很快被集中到一起，也对接下要讲的内容非常感兴趣；再如王老师的程使用一些图片导入，图片中是一些同学们很少见的运动，勾起了学生们的好奇心和求知欲。这两种导入方法既满足了教师快速将学生带入堂的要求，也符合学生的学习心理，是一种双赢的方法。

反思自己上时大多以复习上节的形式导入，有时候学生比较反感，对于上节的知识不够熟悉，致使导入过程浪费时间过多，学生也心不在焉，达不到自己想要的效果，听完各位老师的之后，深刻的反省了自己的缺点，在程导入方面应转向学生感兴趣的事物。

二、中精讲多练

在上过程中，老师讲抑扬顿挫，激情澎湃，使学生能够全身心的投入到堂当中。吴老师在讲过程中大量运用生活中的实例，将知识点的讲解中融入生活中的例子，学生很感兴趣，更能理解而且印象深刻。在听过程中也不容易走神，紧跟老师的思路。新授完毕会及时总结本节的内容，并用几个小题检测学生这节的学习情况，将问题放到ppt上找学生回答，提高学生自主学习的积极性，并及时做出评价。当学生答对时老师不吝奖励，及时表扬；而出现有学生答错问题，老师也不生气，而是耐心引导直至他说出正确答案，并鼓励他很聪明，能及时改正自己的错误。

回想我在上的时候，分配给学生自己支配的时间比较少，大多数是自己在讲授本上的知识，或者拓展一些内容，重点地方就会多强调几遍，要求学生记住，而不是联系生活实际，帮助学生找到记忆的方法。堂应该是学生为主体，而老师只是一个引导者，解惑者。

三、后回味评价

公开结束之后我们就会集体评价，自我反省。在其他老师对我的评价之后，我深刻反省了自己授过程中存在的问题，列在下面，希望大家无则加勉，有则改之：

1语调平缓，没有起伏；

2学习目标不够明确；

3不能很好地把握学生的学习情况；

4在学生回答完问题没有及时评价。

实习生活是我们教师生涯的第一步，也是最宝贵的财富，希望大家可以好好珍惜，为以后的教学积累经验。祝小伙伴们实习顺利！

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