在书中，作者引用了许多名人名言，那些人在他们生活的年代里饱受艰苦的历练，成就了多姿的人生。因为经历过，所以有了深刻的`领悟，流传下来的话语也成了点亮人心智的火烛。本书中作者引用他们的话，辅以自己独到的见解，在每一章节都给读者带来意料之外又属情理之中的人生领悟。在书中罗曼罗兰说：“从远处看，人生的不幸折磨还很有诗意呢，一个人最怕庸庸碌碌的度过一生。”这句话正说明了苦难与考验是我们人生道路中非常重要的人生伙伴，而你对待人生给出的考验的态度决定你的前途。在书中布雷兹尔特说：“如果没有寒冬，春天就不会那么舒心怡人。”难道不是这样吗？轻而易举得到的东西永远不会显现出非常的价值，而你付出汗水努力，饱经风霜后取得的成果，不论是多么廉价，你都会倍加欣喜。我们可以将它定义为回报心理。你不去争取说明你懒惰，你懦弱，可以说得更严肃一点，你没有面对人生的勇气。

感谢那些折磨你的人，因为他们的羁绊强壮了你的双腿；感谢那些折磨你的人，因为他们的伤害使你变得更坚强；感谢那些折磨你的人，因为他们的抛弃教会你如何珍惜与独立。感谢所有折磨你的人，因为仅是抱着这样一种感恩的心态就注定了你将拥有一个不一样的人生。

感谢你的读后感篇2

在人生的旅途中，最糟糕的境遇往往不是贫困，不是厄运，而是精神和心境处于一种无知无觉的疲惫状态：感动过你的一切不能再感动你，吸引过你的一切不能再吸引你，甚至激怒过你的一切不能再激怒你。这时，人需要寻找另一片风景。

“要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。”

人活在世，谁都会遭遇心理上的低谷和经历人生的低潮，谁都曾一度消沉、萎靡不振。所以，面对人生的喜怒哀乐，遭遇情绪和心理上的困扰，我们都该视之为正常现象，泰然处之，从容面对。其实人与人之间本身并无太大的区别，真正的区别在于心态，“要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”在面对心理低谷之时，有的人向现实妥协，放弃了自己的理想和追求；有的人没有低头认输，他们不停审视自己的人生，分析自己的错误，勇于面对，从而走出困境，继续追求自己的梦想。

我们不能控制自己的遭遇，但我们可以控制自己的心态；我们改变不了别人，我们却可以改变自己；我们改变不了已经发生的事情，但是我们可以调节自己的'心态。

有心无难事，有诚路定通，正确的心态能让你的人生更坦然舒心。当然，心态是依靠你自己调整的，只要你愿意，你就可以给自己的一个正确的心态。

心态是人真正的主人。改变心态，就是改变人生。有什么样的心态，就会有什么样的人生。要想改变我们的人生，其第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界也会是光明的。

感谢你的读后感篇3

今年寒假，我在老爸的图书架上偶然看到了一本书，看起来兴味盎然，它就是――《感谢折磨你的人》,它是一本可以改变命运的人生智慧。书面上的那句话我特别喜欢――世界上只有一件事比遭人折磨还要糟糕，那就是从来不被人折磨过。因为，当一个人受尽折磨时，他的潜能才会被激发出来，而且，唯有此时，他才能越挫越勇，逼迫自己去突破现状……

这本书的作者是陈南，著名归侨作家。原名陈寿南，家里贫穷，但他挺了过来，对这过程深有感触，他想说的只有一句话：“感谢折磨你的人！”

这本书主要写的，就是如何实现自已梦寐以求的愿望，如何去改变世界，让自己有一个好的对手，与他竞争；如何让自己幸运，万事如意，就是调整心态，他有一句话充满了哲理：只有“幸运”的的球拍才能将“不幸运的球”狠狠地打出去……这些知识，能让你的人生充满色彩，活的更加丰富，读这本书时，我且记着：成功人士始终用最积极的心态支配和控制自己的人生；失败者则刚好相反，他们总是喜欢用消极的心态去看待和思考问题。心态的改变，就是命运的改变！

拿出这本书的时候，我就在想：折磨是一种痛苦，谁想受折磨呢？有对手竞争，真的会好一点吗？改变心态真的能变幸运吗？我带着一连串的问号，翻开书。当我看完第一页的时候，我就感受到第一个问题的答案解决了，答案是：折磨不是一种痛苦，是增强体质的一种方法。他举了许多事例，我突然想到第二个问题在身边就有事例来解决：在3v3篮球比赛前，我举办了一场800米测试跑，没有人愿意第一个跑，我随便叫了一个：“李依蕊！”她跑步算是比较好的，跑了3分45秒。接下来，是其他人一起跑，令我震惊的，是彭一言跑的比李依蕊还快，她跑了3分30秒，看来，有对手，能激发出自己的潜能，才能越挫越勇，突破现境。该解决第三个问题了，我在书中看了一个事例后发现，才真正感受到幸与不幸没有标准，它只是一种心态――无论在什么情况下，只要你觉得自己是幸运的，那么你就是幸运的。

这本书中有读不完的人生哲理，它使你深有感触，总的来说就是让你成功，从挫折中汲取教训，是迈向成功的踏脚石，相信自己，就会成功。

感谢你的读后感篇4

作者凌越，是一位积极从事励志类书籍创作的新锐作家，充满了积极开朗的思想，相信每个人心中都有源源不断的创造力量，当心灵时时受到激励、鼓舞，生命的花园就会绽放五彩缤纷的花朵，否则生命就会变成一片荒寂，坦桑尼亚有句谚语说：绊倒总是向前，不会向后。其实这与人生中的挫折是相同的，它总是能让人成长，在这个实力决定竞争力的时代，抱怨别人不重视自己之前，不如问问自己有多少能力，是否尽了全力，是不是能力不够吧！生命本来就充满选择，我们的生活态度将决定我们的生活内容，只要选定了你希望的生活目标，调亮你的生活态度，生命的选择权就在你手上，而且你会发现，原来世界正跟着你的希望在转动呢。

其实，在所有成功路上绊倒你的折磨，背后都隐藏着激励你奋发向上的动机。换句话说，想要成功的人，都必须懂得知道如何将别人对自己的折磨，转化成一种让自己克服挫折的磨练，这样的磨练即将让未成功的人成长、茁壮，更让他们离成功又跨过了实实在在的一步，歌德曾说过，别在夕阳西下时幻想些什么，而是要朝阳初升的时候立刻投入。的确，人生的许多悔恨都是源自于我们相信自己会拥有许许多多的明天，得过且过地将今天蒙混过去。为什么非得要等到明天才开始努力呢？邱吉尔告诫我们：要努力，请从今日开始。不要再想着明天才做。每个人都知道时间珍贵，然有，总是不知道珍惜，轻易的让时间从自己手上溜走。不要把事情放在下一个时间，把握住今天，现在就开始！每天都是一种新的生活，抓住它，因为今天已走进了明天。

王尔德曾经写到：事上只有一件是比遭人折磨还糟糕，那就是从来不曾被人折磨过。因为，当一个人受尽折磨时，他的潜能才能被激发出来，而且，唯有此时，他才能越挫越勇，逼自己去突破现状！成功的人多半实至名归，而失败者也往往咎由自取，因为他们相信运气不如相信自己，如果一个人相信运气会从天而降，他会不断拒绝身边的各种机会，不能接受任何磨练和考验，最后当然没有人愿意给他任何机会真正想成功的人，不会老是怨天尤人，坐着埋怨运气不佳，他会检讨自己并再接再厉，他们的成功有着深厚的基础，就算风急雨狂，地动天摇也不会倾倒！因为，包含深厚的基础在内他们也做了转化折磨的准备。

感谢你的读后感篇5

“人可生如蚁而美如神”，这是著名诗人顾城对人生的一句美好的描述。人生在世，你不可避免地会遭到很多的不快和打击：对手对你的攻击、世事对你的刺激、上天对你的不公……在这个世界上，一个人就像一只蚂蚁一样，一生匍匐在大地上劳作，备受折磨。于是，很多人在面对折磨的时候，听天由命，最后就真的成了蚂蚁，平庸地度过了一辈子。但有的人却会把折磨当作一种历练、一种激励、一种教训，他们先是被折磨着，但在折磨中获得了成功的经验，继而成就了他们人生的辉煌！

世界在变化，我们怎么可以独善其身，蜗居一隅，看不见无限风光在险峰。有些人我们敢面对，有些事我们敢挑战，有些难关我们学会了坦然。把自己活成一道光，绽放成阳光下最美丽的`一道风景线。

给自己的一句话：“你坚持下来了，而别人坚持不下来，这就是你的资本！”是啊，也许你没有人脉，才华一般，出生贫寒，可是那又怎样，你依然可以突出，因为你有资本，你的资本，就是你的坚持！所以，做人，贵在坚持！有一种出色，叫天天坚持！当你天天坚持看一小时书，你的见识会不断的增长；当你天天坚持锻炼身体，你的状态会越来越棒；当你天天坚持去做一件事，你会变得越来越自律，越来越优秀，越来越出色。

村上春树说过：“你要做一个不动声色的大人了。”我们身边总是不乏这样一类人，他们表面如湖水般宁静致远，内心却似大海般波澜壮阔。他们不动声色地厉害着，自然而不矫饰，低调而不张扬。

别人越折磨你，其实也是对你的成长在不断助力，坚持住，挺过去，不动声色地朝自己的目标奋进，你终会遇到最出色的自己！

感谢你的读后感篇6

初看这本书时，觉得书名起得有点不可思议。在我们的日常生活中，我们要感谢那些爱我们的人和帮助我们的人，因为失落、无助、甚至绝望时，是他们向我们伸出援手。这些都是无可厚非的，可我们为什么要感谢那些折磨我们的人？他们伤害过我们，打击过我们，将痛苦强加于我们，为什么反过来我们还要致上自己最诚挚的感谢呢？这是多么不可思议！然而当你耐心而诚恳的读完这本书时，就会非常赞同作者的观点。

书中囊括了生活中遇到的20种常常跟你“作对”的人和事，这些人和事或者给你的成功增添了羁绊，或者跟你的意见较劲，或者让你在人际关系上不顺畅。相信你在阅读后会有体会，你会对曾经看不贯自己的人、敌视自己的人、给自己施压的人以全新的眼光去审视，你会对曾经不顺心的事，失败的事、痛苦的事以另一个视角去看待，明白其中的道理和用意，你会心怀感恩，对这些“折磨”说谢谢！！

书中罗曼?罗丹曾说：“只有把抱怨别人和环境的心情，化为上进的力量，才是成功的保证。”我们生活在这个世界上，要接触到形形色色的人和物，遭遇到各种各样的喜、怒、哀、乐……欢愉时不得意忘形，悲伤时不怨天尤人。只有付出了才有收获，因为我们的坚持，踏出最后自信而关键的一步，才可以站在成功的殿堂里，享受成功的美好。而这种成功需要时间，更需要我们认真的付出，尽心尽力就会创造出奇迹的。虽然不是我们每个人都能成功。

最后我觉得这本书讲的是强调是心态。平时在日常工作中，自己的事情又来不及完成，上级领导又安排的事情特多，烦都烦死了，这要做，那要做，不知道先做那件事？这些事情不是我们能控制的，但我们可以控制自己的心态。我们改变不了别人，但我们可以改变自己；我们改变不了已经发生的事情，但是我们可以调节我们的心态。世上无难事，只怕有心人，只要端正我们的心态，坦然的对待每次遭遇，这样你的人生会因你的心态而发生改变，不同的心态就有不同的人生，只要心态正确的，我们的世界也会光明。让我们在一次又一次的跌倒中不断成长，不断的再试最后一次，总有一扇门在我们努力的敲击下打开，那时的我们将面朝大海春暖花开。

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