1932年在爱国将领张学良的资助下，刘长春只身漂泊海上21尺，到达洛杉矶。在男子一百米预赛中，一路领先，然而疲惫不堪的刘长春还是被淘汰。1936年柏林奥运会，进入撑杆跳决赛的中国运动员竟买不起比赛用杆。1948年伦敦奥运会中国代表团是参赛团中唯一住不起宾馆的。这是不堪回首的一页，已被我们翻过。过了1979年中国恢复了在国际奥委会的合法席位。1984年7月29日，许海峰的一声枪响实现了中国奥运会金牌零的突破，正是在这样的历史背景下，中国人民的爱国之情强国之梦与体育密不分.爱国铸就伟大成果。终于在2008年奥林匹克盛会选择了中国北京。这也是对深爱着祖国的`中华儿女最高的奖赏。

中国奥运精神也是顽强、拼搏、无私奉献的精神。不能忘记，上个世纪80年代女排精神带给人们的巨大鼓舞，怎能忘记2004年奥运金牌榜上，中国代表团挤身前三甲。五星红旗一次有一次升起，国歌一遍有一遍响。我们的奥运健儿为了这一可刻不知流了多少汗。而他们的背后有多少人在支撑着。奖牌和鲜花，属于为国争光的体坛强者，更属于更多的无名英雄。人的能力有大有小，社会分工不同，只要在自己的工作岗位上兢兢业业、彼此帮助。万众一心，那就无愧于过家。而我们也应该好好学习奥运精神、学习文化知识。长大后，用自己学到的知识建设祖国、发展祖国、强盛祖国！

精神成长类作文篇2

提起“雷锋”这个名字，想必大家都很熟悉吧！他就是家喻户晓的全心全意为人民服务的楷模，也是一位杰出的共产主义战士。他在22岁时不幸因公殉职。他作为一名普通的中国人民解放军战士，在他短暂的一生中却助人无数，“雷锋出差一千里，好事做了一火车”这句话也充分体现出了雷锋叔叔的这一助人为乐的优秀品质。伟大的毛泽东主席也曾在1963年3月5日亲笔为他题词“向雷锋同志学习”，并且把每年的3月5日定为“学雷锋纪念日”，让这种大公无私的“雷锋精神”继续发扬光大，以激励一代又一代“新雷锋”的成长，让更多的人来“向雷锋同志学习”。

雷锋助人为乐的故事被很多群众争相传诵：一次雷锋外出在沈阳站换车的时候，一出检票口，发现一群人围看一个背着小孩的中年妇女，原来这位妇女从山东去吉林看丈夫，车票和钱丢了。雷锋用自己的津贴费买了一张去吉林的火车票塞到大嫂手里，大嫂含着眼泪说：“大兄弟，你叫什么名字，是哪个单位的？“雷锋说：“我叫解放军，就住在中国”。雷锋用自己的津贴费来为一位素不相识的大嫂买车票。当时，雷锋的津贴费只有7元，而火车票也一定不便宜啊。但雷锋叔叔还是毫不犹豫地把这张火车票给了大嫂，而且不收下大嫂一分钱，这种品质是十分难得可贵的。

如果换到现在，就说不久前的一件事吧：2010年12月，福州六一北路与湖东路交叉路口附近，一位83岁老干部摔倒在人行道上。围观的五六人，没人出手。就在两名女子试图将其搀扶起来时，旁人的一句“善意提醒”，又让她们缩回了手。老人孤独地躺在冰冷的马路上，直到生命的终结。看了这则故事，是不是感到十分心寒呢？但是，我们的身边也有许多向雷锋一样的人：“最美妈妈”吴菊萍徒手救从10楼坠落的女孩妞妞；“最美司机”吴斌在生命的最后1分16秒挽救了车上的24名乘客；“最美教师”张丽莉奋不顾身救学生，自己却被碾在车轮底下，双腿截肢……这些都是值得我们尊敬的活雷锋啊！也许有人会说：为什么要学习雷锋？我想说的是：没错，我们谁也不是雷锋，但不是谁都当不了“活雷锋”啊！我们可以从身边的小事做起，比如搀扶腿脚不方便的老奶奶过马路，公交车上让个座，多参加一些公益活动，遇到需要帮助的事主动伸出援助之手等等。虽然我们谁也不是雷锋，可是我们可以学习“雷锋精神”，一点一滴，从身边的小事做起，从你我做起……

来吧，让我们一起来学习“雷锋精神”，学习“雷锋精神”，并不是随口说说，只要我们大家行动起来从身边做起，从小事做起，那么我们的社会就会变成一个更加充满幸福和爱的和谐社会！

精神成长类作文篇3

在我出生那一年，第二十六届奥运会在亚特兰大隆重召开。当我慢慢长大，慢慢地对奥运的了解，再加上一点点的幻想，觉得自己与奥运会有一种说不出来的神秘的关系。在寒假期间，我又看了一本有关于奥运精神的书，书名叫做——《奥运精神伴我成长》。

从这本书中，我了解到了许多有关于奥运的知识。从奥运会的来源，到奥林匹克和中国的关系，再到奥运精神、奥运启示，

“团结就是力量”这句话说得一点都没错。假设一个班的二十五个男生和二十五个女生比赛拔河，你认为谁会赢？我想你肯定说是男生吧，可在我们班，事情并不是你们想象的那样的，我们女生赢了。有一节体育课的内容主要是拔河，所以老师把我们分为男生一组，女生一组。先是男和男，女和女比赛。对方女生旗开得胜，使我们士气大败，不过还好，还有两次机会。第二次我们调整队形，经过大家的努力我们终于赢了，后来我们又乘胜追击成了赢家。最后一场“大决斗”是男女对抗，大家摩拳擦掌，都想成为胜利者。随着哨声的想起，大家都使出了浑身的力气。我们的力气好像瞬间爆发，拉边边喊。在中点快过他们的边界的时候被我们及时抢救。男生因此起了内讧，他们的力量立刻小了许多，我们趁机夺得了冠军。

我喜欢画画，我认为，如果要为奥运会画一幅画，主色应该是红、黄、绿。红色，是跳动的火焰，它代表了奥运圣火，这圣火，自公元前在古希腊神殿前燃起后，就从不曾熄灭；黄色，代表了我们，黄皮肤黑眼睛的炎黄子孙，北京，作为中国的首都，长期以来都是奥林匹克运动最积极的支持者和参与者；绿色，代表了环境，是我们可爱的地球村的色彩，科技一日千里的今天，人们并不能忽视对环境的爱护，在地球村的理念中，绿色是永恒的。

2008，火红的圣火走进了一个古老的东方国度，愿圣火在巨龙的托举下熊熊燃烧。

精神成长类作文篇4

9月29日，女排世界杯比赛圆满结束，中国女排十一连胜，气贯长虹，以全胜战绩卫冕冠军。这是中国女排第五次世界杯夺冠，威武霸气的中国女排，在最好的时间，以最圆满的成绩，给祖国献上了一份最棒的礼物！

10月1日，国庆阅兵时，女排出现在国庆游行的彩车上压轴出场。当她们驶过一个部队方阵时，兵哥哥们向她们齐声高呼表白“中国女排，世界第一！中国女排，世界第一！”女排姑娘们也对此作出回应到“你们最帅！你们最帅！”。无数网友纷纷表示被两大天团圈粉圈的死死的！

我个人特别喜欢郎平教练曾经说过的一句话，她说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候知道不会赢，也竭尽全力。一路虽走得摇摇晃晃，但站起来抖抖身上的尘土，依旧眼中坚定。”是啊，生而为人，谁都不可能随随便便就一朝成名，只有经历过艰难困苦摸爬滚打之后才能百炼成钢！不惧逆境，追求卓越的女排精神，一直不曾改变！

80年代的中国正处在“一穷二白”的艰苦时期，那时候的训练场地是用竹子搭起来的竹棚馆，四面漏风不说，地面以细沙和白灰、红土混合压实，铺着带毛刺的旧木板。女排姑娘们一滚一身泥，煤渣、木刺经常划破她们的身体，每次比赛或训练结束，医生都要帮她们清理伤口。再加上因为在海边训练，淡水资源匮乏，所以为了节约用水，她们只能带着伤口下海洗澡，她们这种行为无异于“在伤口上撒盐”，别提有多疼了！

除了艰苦的训练条件外，女排姑娘们还要进行“魔鬼训练法”，每个队员一个上午，要发好100个球，扣好200个球，垫好300个球……所有任务，都必须高质量完成，才能作数。曾有女排姑娘用“恐怖”来形容那时候的训练。就这样，不知身上磨掉了几层皮，流过了多少汗，吃过了多少苦，“不怕苦、不怕累、不怕伤”的女排姑娘们，在1981年以压倒性姿态成功夺冠！

竞技场上的残酷，从来都是不言而喻的，每一次胜利的背后，都是咬紧牙关的努力！魏秋月膝盖手术后，一度行走都困难，每一次训练都要克服难以想象的巨大伤痛，比赛中却不顾膝伤，果断扑地救球；惠若琪两次心脏手术，依然坚强地奔跑在赛场，并在赛终一记漂亮绝杀；杨方旭韧带断裂，术后回到赛场，再次半月板撕裂，对阵巴西时，她打了封闭上场；徐云丽膝盖重伤，2015年大腿进行了自体移植，仍在赛场出色表现；郎平各种大小手术十几次，仍每天在训练场上呕心沥血；从队员到教练，几乎每位中国女排人都有自己残酷的伤病斗争史。

女排姑娘们的永不放弃、永不服输，顽强拼搏的精神让人为之动容和敬佩！

精神成长类作文篇5

“学习雷锋，好榜样，忠于革命忠于······”每当这首歌交织在我的耳际的时候，我总会想起雷锋叔叔。

雷锋叔叔不畏坚寒，永远为人民服务着，就像雷锋叔叔说的：“人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务中去。”雷锋叔叔遵守了自己的诺言。

有一次，有一个人忘了带饭，雷锋叔叔把自己的饭给了他，他宁愿自己饿肚子，也不愿别人饿肚子，那个人说：谢谢，你吃不吃？“雷锋叔叔已经饥肠辘辘了，可是还坚持说：”你吃吧，我不饿。“雷锋叔叔虽然不在了，可他的精神还在，我们身边有很多人都是活雷锋，所以，雷锋叔叔的精神值得我们学习，我们要把雷锋叔叔的精神发扬下去。

人面不知何处去，桃花依然笑春风。我们又迎来了一个生机勃勃的春天，在这阳春三月，我们也迎来了一个特殊的节日——雷锋日。人的生命是有限的，可是，为人民服务是无限的，我要把有限的生命，投入到无限的为人民服务之中去。这是雷锋叔叔说的一句话，虽然字不多，但我却把它埋藏在脑海里，如今仍然记忆犹新。

雷锋叔叔虽然离开我们已经五十多年了，但他依旧活在我们的心中，他的英雄事迹激励着我们，他的优秀品质值得我们去学习，他是我们心中的榜样。他乐于助人，俗话说：雷锋出差一千里，好事做了一火车。从小到大，爸爸妈妈给我讲了许多关于雷锋的英雄事迹，至今雷锋叔叔的那些事迹都令我难以忘怀。给我印象最深的，还是雷锋给一位妇女买车票的事情。

有一次，雷锋叔叔外出在沈阳站换车，一出检票口，发现一群人围看一个背着小孩的中年妇女，原来这位妇女从山东去吉林看丈夫，车票和钱丢了。雷锋叔叔毫不犹豫地用自己的津贴费买了一张去吉林的火车票，塞到大嫂手里，大嫂含着眼泪说：“谢谢你呀，小伙子！你叫什么名字呀？”雷锋叔叔说：“我叫解放军，是中国人。”说完就走了。

其实，在这个世界上，向雷锋这样乐于助人的人还有许多。如果你细细的去观察，你可以发现很多的“活雷锋”。

有一天，我坐着爸爸的汽车，正准备上学，汽车在公路上飞快地行驶着。我津津有味的听着爸爸车里的早间新闻，不一会就被一个新闻给吸引住了：前几天的一个早上，一位名叫陈仁宽的司机在白峰码头驾驶758路公交车前往火车东站。当时只上来几名乘客，其中一对残疾夫妇，看上去40多岁，两人穿着都很朴素。女的失去了一只胳膊，男的腿脚有些不方便。上车后，他们在“特殊照顾”座位落座。当公交车经过柴桥车站时，车厢里的座位已经坐满。到柴桥医院站时，上来好几位老人。就在陈师傅提醒几位老人注意安全准备起步时，那对残疾夫妇主动站了起来给老人让座。“你们坐、你们坐，我们一点点路就到了，你们自己都不方便，我们怎么好意思坐呢。”老人连忙谢绝。“没关系，你们坐吧，你们年纪大站着的话，我坐着不踏实啊。”女子笑着对老人们说。无论老人们如何推脱，残疾夫妇俩就是要让座。老人拗不过，道声谢坐了下来。也许是被这对夫妻的举止感动了，车厢里其他乘客都不约而同地起身让座，结果等那些老人们都落座后，还有好几个座位都空着。当车开到霞浦站，老人下了车，那位女子刚想坐下，发现霞浦站上来需要照顾的人更多。可能近日天气不好，很多妈妈带着小孩出来看病。这对夫妇二话没说，又站起来让座了。一到站，很多乘客下了车，但又上来很多老人和抱着孩子的妇女。屁股还没坐热，那对夫妇和几位年轻人再次起身，把座位让给更需要的乘客。“这趟车是我工作以来让座率最高的一趟了。”司机说，“约半趟的车程，让座的次数远远超过了车厢30个的座位数。这对残疾夫妇最后在汽车东站下了车。司机说：“看着这对夫妇远去的背影，他心里暖暖的。这趟车那么多人让座，有这么好的氛围，都是被这对残疾夫妻带动的。”

当春风吹绿大江南北，当阳春万物吐露芬芳，我们总会想起一个不朽的名字—雷锋。我们耳边也总会回响起一代伟人毛泽东的号召——向雷锋同志学习。雷锋这个普通的共产主义战士，虽然只活了短暂的22个春秋，但他平凡而伟大的事迹闪烁着奇异的光芒，激励着一代又一代共和国优秀儿女，走雷锋的路，发扬雷锋精神——这是时代对我们的要求。雷锋已经离开我们五十多年，但雷锋精神不应该远去。作为一名小学生，我们更应该把新时代的雷锋精神发扬光大，让全世界的人都向雷锋学习，学习他的乐于助人，学习他的高尚品质，学习他的善良坦诚……在今后的道路上，我们要以雷锋叔叔为榜样，尽自己做大的努力去帮助他人，传扬雷锋精神，让世界因此而变得美好！

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