一开始，我精神抖擞，跑得很轻松。可是两圈下来，我没力气了，越跑越慢。眼看后面的人都追了上来，我急了，手使劲地摆，脚使劲地跑，终于甩掉了后面的人。但过了一会儿，我的`速度又变慢了。正当我没有信心的时候，听到了我们班啦啦队的加油声，还有的人，我跑到哪，他在小操场里就追到哪为我加油。看着他们陪伴的身影，我突然感觉浑身重新充满了力量和斗志。我振作起来，撒开腿飞快地跑着。最后一圈！我冲刺了，近了，近了！终点就在眼前！“哇！”我冲过了终点，得到了小组第三名。

周围的同学们都围了过来，有的来扶我，有的来送水，我把我整个人的重量都放在了扶我的同学身上。这些同学中，大部分也都是运动员，他们不顾自己的疲倦，还过来帮我，这使我心中涌起一股暖流。

市运会心得篇2

2008的奥运会已离我们而去，接踵而来的是2024年的亚运会。2024年，对我们广州人们而言，这是特别的一年，因为亚运会将在广州举行。我们每一位心系广州的人们都翘以盼望，等待亚运的光辉照耀在我们美丽的花城，照耀在我们的心中。

广州因亚运的到来而变得更加美丽，更富有色彩。

作为东道主的我们也要围绕这“祥和亚运，绿色亚运，人文亚运”，的标准为亚运的成功举办贡献我们微薄的力量。我们需要多了解广州的历史文化，名胜古迹，饮食文化，不仅我们自己要保护名胜古迹，更要向大家灌输广州文化，和保护名胜古迹的知识，让每一个广州都能对广州深厚的历史底蕴与丰富的文化内涵有了深刻的印象和深入的了解，同时也让外来客人更解了解广州，让广州走向世界。

我们应该充分利用这半年的时间，做好充分的准备：中国一直以来被誉为世界文明古国之一，也有“礼仪之邦”之称，到那个时候，广州一定令我们刮目相看：

在那个时候，街上全是一棵棵翠绿的小树——一片碧绿的景象。你们只要吸了一口气，就可以发现这里的空气比以前好了很多，更清新了。你们再到城市的周边走一走，转一转，一定能发现：这里有很多的高山，而且山上种满了绿树，给人以清新的感觉。大街小巷都装饰得漂漂亮亮，在宽阔的马路上，见不到往常的交通堵车，因为大家纷纷改换了出行的方式，尽量少开私家车，主动改为步行，乘坐地铁、公共汽车；为了空气不受污染，许多工厂自发节能减排，改造排污系统，不再让那浓烟污水去熏染碧蓝的天空；小溪水也不会肮脏了，。你们再看一看：运动场馆，场馆被绿树环绕着，好像是绿草中开放着的一朵鲜艳的小花。环境真的`变好了：天空蓝了、树木多了、工厂少了、溪水清了……这一定是因为要开亚运会了，所以有关部门把一些工厂迁移了、多种了一些树还把水质恢复了原来的状态。就连小鱼也能在碧绿、清澈见底的河里自由地追逐、嬉闹。这种感觉多么令人向往啊！我想，亚运会期间天空蓝蓝的，就能给运动员们创造最佳生态环境，让他们在绿色环保中发挥出最佳水平。

这时，身边的每一个广州人，都会伸出温暖的双手，捧出一颗真诚的爱心，去帮助、去关怀身边每一个需要关怀、需要帮助的人。在公共场所，人们不再随地吐痰，都能带头遵守和自觉维护公共秩序；在公共汽车上，大家不再因为坐位你争我抢，都会主动谦让给年纪大的老爷爷老奶奶；在各个角落上，再也看不到随手扔掉垃圾的现象；在奥运赛场上，无论是运动员还是观赛的人们，人人都会自觉遵守各项规定，文明参赛、文明观赛。

又因为这里的人们的淳朴和善良，对每一位人都报以真心的笑容，使每一位来参与盛会的人，都能感到这里的美丽，感到人们对此的骄傲，更能感到广州这如同家般的温暖，使每一个人的脸上都挂着幸福的笑容。

这既体现了广州的城市象征，也表达了广州人民的美好愿望，还表现了运动会应有的动感。

让我们为美好的广州服务，为亚运会服务，默默祝福着我们心系的广州，展示我们的广州最美好的一面。这就是我心中的20xx年，我心中的亚运会。相信20xx年，是祖国腾飞的一年，是令人难以忘怀的一年！

市运会心得篇3

奥运会开幕式是奥运会开场的环节之一，历来都是奥运会的重头戏，是万众瞩目的焦点。在开幕式上既要反映出以和平、团结、友谊为宗旨的奥林匹克精神，也要展现出东道国的民族文化、地方风俗和组织工作的水平，同时还要表达对世界各国来宾的热情欢迎。

开幕式上，除了进行一系列基本的仪式外，一般都有精彩的富有民族特色的团体操和文艺或军事体育表演。

2021年的东京奥运会将对开幕式部分环节进行简化。12月23日，东京奥组委宣布解散由野村万斋担任总导演的开闭幕式导演团队。2021年7月3日，东京奥组委表示，决定将东京奥运会开幕式的结束时间延长30分钟。

在历届奥运会开幕式上，主火炬的点燃总是最令人期待的时刻，也总是被保密到最后一刻才会揭晓。

1992年巴塞罗那奥运会，两届残奥会射箭奖牌获得者雷波洛用火种点燃箭头，准确地射向70米远、21米高的圣火台。

2000年悉尼奥运会，女子短跑运动员卡茜·弗里曼在水中点燃主火炬，随后主火炬塔从水中升起，好像海上升起一轮太阳。

2008年北京奥运会，中国体操运动员李宁手持火炬，如空中飞人般，踏过在体育场上方徐徐展开的一幅长卷，最终点燃了鸟巢体育馆的主火炬。

2012年伦敦奥运会，主火炬塔由204个铜花瓣组成，7位年轻运动员共同点燃花瓣，最终这些铜花瓣向中心聚合，组成了主火炬。

与往届奥运会不同的是，本届奥运主火炬会远离体育场，位于东京滨水区。

2020东京奥运会上，主火炬塔将用什么方式点燃呢？谁将成为点燃这“希望之火”的最终人选呢？让我们拭目以待！

开幕式背后的理念：情同与共

7月14日，东京奥组委宣布，东京奥运会及残奥会开闭幕式4个仪式的共同为“moving forward”（前进），而奥运会开幕式的为“united by emotion”（情同与共），希望通过体育的力量连接世界，使奥运会成为一个面向未来创造希望的地方，将前行的力量带给每个人。

在开幕式上，东京奥组委希望重申体育的意义和奥运的价值，对各方过去一年共同作出的努力表示感谢和敬佩，也希望给未来带去希望。

市运会心得篇4

大型综合性体育运动会的开幕式，是比赛以外最吸引众人眼球的环节，用文艺表演展现举办地历史、文化等特色，从开幕式这扇窗口让世界读懂一座城乃至一个国家。

作为跑体育线的“新扎师姐”，成都大运会的开幕式是我首次参与报道的大型综合性体育运动会开幕式。从在电视机前观看2008年北京奥运会开幕式震撼人心的表演，到如今能够亲身坐在观众席上报道成都大运会开幕式的青春风暴，这份体验于我自己而言既新奇又紧张。年龄在变，身份在变，但我的观感丝毫未变，观众席上的我仍然和2008年电视机前的我一样，心潮澎湃、内心激动，为祖国感到骄傲和自豪。

中国国旗升起时的热泪盈眶，中国体育代表团入场时观众的欢呼呐喊，场上演员劲歌热舞时观众一起摇摆的身影，场馆天空中绽放的绚烂烟花……每一帧画面都印在了我的心里。毋庸置疑的是，这一夜注定能给我带来无数段闪闪发光、令人难以忘怀的回忆，在往后的日子里分享给家人、朋友、同事。

从奥运到大运，从北京到成都，你永远可以相信中国。我们也有理由相信世界大学生运动健儿们在成都不仅有机会实现个人的运动梦想，更有机会在成都收获一份值得回味的美好体验。成都也为世界敞开了大门，让世界走进中国、认知中国、读懂中国。

市运会心得篇5

今天在，鸟儿在树枝上唱着优美的歌曲迎接美好的一天。是的，没错。今天，我们全校将举行春季田径运动会。

随着太阳公公的坏阳光打在球场上，开幕式开始了，每个班都带着自己整齐的队伍入场。轮到我们班了！我看到我们班的同学拿着充气棒，戴着黄色的曲棍球帽，有序的进入各自的位置。在杨校长的命令下，比赛开始了。

垒球在“水泥山”后面，老师办公室前面的空地上举行。当我感觉到那里的时候，已经人山人海了，我总算挤出了一个位置。我伸出头。这时候扔垒的是我们班的陈明福。只见陈明福一手拎着一个垒球，用尽全力扔了出去。

垒球在空中划出一道优美的弧线，所有的啦啦队员都在呐喊，我们的心都提到了嗓子眼。随着垒球落地，我的世界一片空白。"27米6，陈明福的成绩是27米6。"随着裁判老师的宣布，整个大厅沸腾了，整个球场都在燃烧，所有人都在为他欢呼庆祝。然后我们班最好的垒球选手高旭也打了一场，距离陈明福27米0.3米。比赛结束后，我们再次来到跳高现场。

跳高现场距离垒球现场只有10米，但还是有人群，不亚于垒球现场。我们班的和唐参加了比赛。他们的任务是跳过不同高度的栏杆，栏杆不能掉下来。如果他们掉下来，即使失败了，在同一个高度失败三次也会被淘汰。

经过几轮激烈的角逐，唐不幸被淘汰出局。最后，只剩下李倩和四班及五班的三名学生。李倩鼓足勇气，双眼全神贯注地盯着讲台，然后双脚向前跑，在空中艰难地翻了一个筋斗，然后全场欢呼，李倩跳了过去。

后来还看了50米跑和200米跑，我们班的同学都取得了不错的成绩。

游戏还在继续，我很期待。

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