1、保持良好的个人卫生习惯，注意饮食卫生，不能在路边小摊随便购买食品，因为路边摊卫生根本就不能得到保证，各种尘埃、苍蝇、不干净的食品用具等都隐藏着多少有害细菌，但是我们有时也发现有的同学在放学后就喜欢在这些路边小摊驻足购买食品，这是非常不卫生的。在个人卫生习惯中，养成饭前便后要洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，做到起居有规律。

2、均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三餐饭做到定量，不能饿一餐，饱一餐，特别是早晨，我们有的同学就往往因为睡懒觉而未吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的。同学们早晨起床后到户外锻炼，呼吸一些新鲜的空气，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好处的。另外随着天气变化而适当增减衣服，不要着凉了。这正是人们常说的：要想小儿安，需得三分饥和寒。

3、保持室内空气流通，避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室、宿舍一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。我们平时发现绝大部分的教室都是门窗紧闭，这对同学们在教室里学习是不利的，应该把门窗打开，至少也要开一扇窗户，让空气对流。从今天起每个教室的门窗再也不能紧闭着。

同学们，美丽的环境需要我们共同营造，文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。让我们行动起来，借“爱国卫生月”的契机，人人动手，为创一个干净，清洁的校园一起努力!

生日的演讲稿篇2

尊敬的姥爷姥姥、叔叔阿姨，亲爱的小朋友们：

大家好!

十分感谢大家在百忙之中抽出时光来参见我的12岁生日宴会!

这天，是我十二岁的生日，我十分高兴。借此机会，我要感谢所有爱我的人，在我成长的路上，给予我的一切。首先，我要感谢我的父亲、母亲，是你们给了我生命，给了我温暖的家，给了我人间最珍贵、无私的爱。

其次，我要感谢我的姥爷、姥姥你们对我宠爱有加，把我当作掌上明珠，对我含在嘴里怕化了，捧在手里怕掉了，给了我无微不至的关爱。让我感到生活的快乐和幸福。

然后，我要感谢我的同学，你们给我友谊给我帮忙，学习上互相勉励，快乐的事一齐分享，使我的童年充满乐趣。我还要感谢在座的每一位亲朋好友，十二年来，你们对我像春风沐浴花草，似雨露滋润幼苗，你们给了我无私的爱——扶我学走路，教我学做人，把我从一个无知的幼童培育成一个翩翩少年。我的成长凝聚着你们辛勤的汗水和无私的奉献。

12岁是人生一个重要的转折。从这天开始，我将成为一名花季少年。十二岁是一个如诗如梦的季节，十二岁是一个如花似锦的岁月，十二岁是一个人生梦想的起点。十二岁的列车已载着我从大家的鲜花掌声中缓缓启动，十二岁我懂得了感恩和自立，懂得了职责和理想。在欢乐中一个值得回忆得金色童年，即将与我挥手告别，将慢慢的离开我的视野，载着我奔向一个更加辉煌灿烂的明天。

12岁生日的这天，我感受到了来自大家对我的关心和呵护!

12岁生日的这天，我明白了时光的宝贵!

12岁生日的这天，我更感觉到了亲情的温馨，友情的难得!

生日的演讲稿篇3

尊敬的各位来宾、亲爱的同学们：

大家好!首先感谢大家能在百忙中参加我的12岁生日。下面请听我的演讲《童年，童年》。

12年前的这一天，当傍晚的夕阳亲吻小山时，一个小女孩便啼哭着出生了，这个小女孩便是我。12年前的我很不听话，夜晚蹬被子，还要爸爸妈妈喂饭喂奶。可今天的我却不同于12年前的我，现在的我已经是一名即将告别童年，告别母校快升入初中的学生了。首先，我要感谢给予了我生命和辛苦培育我12年的父母，其次是要感谢叔叔阿姨爷爷奶奶们给我的关心和照顾，最后，要感谢伴我六年的同学们，没有你们，哪有我快乐的童年。

12年代表什么?代表着童年已成往事……回忆过去时光，是那么美好。我梳着两个可爱的羊角辫，穿着幼稚的公主裙，手里还捧着一个大而香甜的苹果……而如今我再也感受不到那个苹果的香甜，再也不会有人称赞我的裙子是多么美丽，再也不可能有人嘲笑我的“羊角辫”了，一切都不可能了……看看窗外的小树，早已长出凌乱的枝桠，小树长大了，我也长大了。

“童年，童年……”

我不止一次地呼唤它，可它已经躲进了我的梦。

是的，从现在开始，我将告别童年，迈向少年，将以更优异的成绩来回报这12年对我有所关心的人。

12年，再回首，发现童年是一次邂逅。

我的演讲完毕，谢谢大家!

生日的演讲稿篇4

尊敬的爷爷奶奶、叔叔阿姨和各位好朋友：

大家好!

首先感谢大家在百忙中参加我的十二岁生日宴会。

12年的时间，既短又长，对于我的人生来说，是刚刚起步，浓墨重彩还在未来;大树新添了一圈年轮，小鸟的羽毛渐渐丰满，我也满12岁了。每年的生日就是一个人成长的印记。

在这里，我首先要感谢我最最亲爱的爸爸妈妈。你们不仅给了我健康的身体，舒适的生活环境，更给了我一个幸福快乐的童年，一个充满欢笑充满爱的家。你们用辛勤的汗水全心全意的培育我这株幼苗渐渐长大。在今天这个特殊的日子里，我要对你们说：我爱你们，等我长大了，我要用双倍的爱来回报你们。

我还要感谢一直关爱着我的长辈们。你们的关心和爱护象阳光一般照耀着我，象雨露一样滋润着我。我的每一点进步，都得到了你们的鼓励，我每一次遇到了困难，都有你们在一旁相助。今天我们来到这里，不仅仅是为了庆祝我的生日，更是全家人其乐融融的大聚会!

我亲爱的同学和小伙伴们，你们的到来让我非常兴奋。平日里，咱们一起学习、一同玩耍，今天你们又能分享我的喜悦，是多么值得快乐的事。以后的许多日子，我们还要手拉手、肩并肩，共同迎接美好的明天。

最后，我要感谢所有来参加我生日宴会的爷爷奶奶、叔叔阿姨和小朋友们，希望大家工作顺利、万事如意!

谢谢大家!(鞠躬)

生日的演讲稿篇5

老师们、同学们：

早上好!

今天我演讲的题目是讲究卫生，做健康的主人。每年的世界卫生日，世界各地的人们都要举行各种纪念活动，来强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。今天，已经是第--个世界卫生日了。世界卫生组织将2012年世界卫生日的主题确定为老龄化与健康，口号是健康有益长寿。它重点关注健康的身体如何有助于老年人度过圆满和有益的一生，并成为家庭和社会的财富。

那么我们小学生，应该怎样参与到做健康的主人的活动中来呢?下面，我讲四点，大家在日常工作、学习、生活中积极主动做好卫生工作，保持良好的正确的卫生习惯，促进健康成长。

第一，保持良好的个人卫生习惯，饭前便后洗手，勤剪指甲，勤洗澡，不随便使用别人的生活用品，如毛巾、衣服、拖鞋、餐具等。遵守作息时间，做到起居有规律。世界卫生日演讲稿由精品学习网提供!

第二，均衡饮食，随气候变化而增减衣服，定期运动，充足休息。在日常生活中同学们应该按照生活规律，定时用膳，三顿饭做到定量，不能饿一顿，饱一顿，特别是早晨，我们有的同学就往往因为睡懒觉而不吃早餐，这对身体健康和学习精力都是不利的;还有的同学挑食偏食严重，有时休息天随便吃点零食就当一餐，这对生长发育中的你们来讲，也是及其有害的。同学们早晨起床后到户外锻炼，呼吸一些新鲜的空气，伸伸腰，踢踢腿，跑跑步都是很有好处的。学校组织的广播体操和大课间等室外活动是非常好的锻炼机会，不要马虎了事。

第三，保持室内空气流通，尽量减少去空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热，教室一定要保持通风状态，让门窗敞开，使空气对流，把人体呼出的二氧化碳等气体随着空气排到外面去，避免造成室内有异味存在。同学们在校如果发现自己有任何不适，就要迅速告诉家长或老师。

第四，注意心理卫生。我们在学习、工作、生活过程中，要做到紧张而活泼，保持愉快的心情。遇到困难或不顺心的事，找好朋友或老师倾诉一下或自我调节，千万不能一直闷闷不乐，这对身体也是有害的。

同学们，只要我们每个人都注意提高卫生安全意识，自觉维护公共环境卫生，时刻注意个人卫生，那么我们就会拥有美丽的生存空间，就会拥有健康的体魄，就会拥有美好的未来!让我们共同努力吧。

生日的演讲稿篇6

大家好!

今天，我们欢聚在这里，共同庆祝__十二周岁生日。首先，我代表__的父母以及__对大家的光临表示衷心的感谢!

十二年前的今天，伴随着一声响亮的啼哭，__的父母父母怀着喜悦的心情迎来了他们爱情的结晶。时光飞逝，岁月如梭，而今，__已经从当初襁褓中的婴儿成长为今天潇洒帅气的英俊少年! 今天，和煦的微风，又送来了醉人的花香，暖暖的喜气给你带来了五彩的光芒。

在这喜庆的日子里，我代表及其全家，对大家光临表示热烈的欢迎，并致以衷心的感谢!现在，我隆重宣布，小朋友的12岁生日庆典现在开始。鸣炮奏乐!

首先有请今天的小寿星闪亮登场!

小朋友，今天的心情怎么样?举办这么盛大的生日宴会以前有过吗?知道你的爸爸妈妈为什么给你举办这么盛大的生日宴会吗?因为从今天开始你就不再有人生中宝贵的童年了!你将步入人生中最美好的少年时代!你的爸爸妈妈为了让你拥有一个多姿多彩人生历程,请来了各位叔叔阿姨、爷爷奶奶,共同见证这样一个激动人心的难忘的时刻.是不是要特别感谢爸爸妈妈啊?那么就把你此刻的心情讲给在座的各位叔叔阿姨、爷爷奶奶，好吗?

字字句句,发自肺腑!从你来到这个世界的那一刻到现在,你的爸爸妈妈一直把你当做宝贝看待!含在嘴里怕化了捧在手里怕掉了!他们含辛茹苦的把你抚养长大,爸爸妈妈流了血汗，操了心!现在请你下去拉着你的爸爸妈妈的手，请出你伟大的爸爸张建伟先生和漂亮的妈妈李剑女士。

二位好，20__年的哺育很不容易啊!眨眼间你们的爱情结晶已经从当初襁褓中的婴儿成长为今天潇洒帅气的英俊少年!此时此刻，我想你们一定有好多话要对大家说!下面，就请李剑女士、张建伟先生讲话——

朴实的话语代表着他们全家人的心声，也体现着父母对孩子的一份浓浓的爱!今天，恰逢父亲节，父亲，为我们撑起幸福的家庭，却总是把所有的爱埋藏在心底。也许是因为父亲的深沉和无言，也许是男子汉的粗犷和淡泊，也许是男人的骄傲和豪爽，父亲永远都在用最含蓄的方式表达着对我们雄山般的巍然大爱。父亲，为我们撑起幸福的家庭，却总是把所有的爱埋藏在心底。也许是因为父亲的深沉和无言，也许是男子汉的粗犷和淡泊，也许是男人的骄傲和豪爽，父亲永远都在用最含蓄的方式表达着对我们雄山般的巍然大爱。父亲，为我们撑起幸福的家庭，却总是把所有的爱埋藏在心底。也许是因为父亲的深沉和无言，也许是男子汉的粗犷和淡泊，也许是男人的骄傲和豪爽，父亲永远都在用最含蓄的方式表达着对我们雄山般的巍然大爱。现在请我们的小寿星为他的父亲送上节日的祝福：三鞠躬。

下面有请鲜花礼仪公司的小姐和德克士的员工给我们的小寿星送上最美好的祝福。

12岁，是一个标志;12岁，是一个转折点，更是一个美好人生的新起点。

下面有请小寿星的姑姥姥为小寿星挂锁、顶箍揽，小寿星的舅舅妗子、姨妈、大伯大妈、大姑妈、小姑妈、奶奶为小寿星挂锁。

望子成龙是天下父母共同的心愿，我们的小寿星张振国没有辜负父母的期望，他不但是一名品学兼优的好学生，而且在课余时间还学了一首很熟练的架子鼓表演，现在，让我们以热烈的掌声欢迎今天的小寿星为前来祝贺的嘉宾献上精彩的架子鼓表演。

今天在我们的来宾中，有这样一位先生，他潇洒有为，多才多艺，现在他也想借此机会为我们的小寿星送上最美好的祝福，现在有请张先生的同学冯云松先生，为我们献上他动听的歌喉。

今天还有很多小伙伴小同学带着礼物带着祝福也来参加今天的生日宴会,我们听听在场小朋友是怎么说的!有请张振国的小同学送上生日礼物和美好的祝福!

朋友们，激动人心的时刻就要到了，请为我们的小寿星点燃生日蜡烛;小寿星许愿;

让我们一起唱《生日快乐》这首歌，共同祝愿张振国生日快乐，学习进步!

跳动的火焰为张振国插上翅膀，许下的心愿将承载着张振国的理想，翱翔在广阔的人生天地间!在人生的旅途上，张振国已经通过自己的努力迈开了他扎实的第一步。我们相信，在今后的学习、工作、生活中，他一定能成为一个自尊、自爱、自立、自强的男子汉!

生日的演讲稿篇7

老师和学生：

大家好！今天，我演讲的主题是不乱扔垃圾，保持校园清洁。

今年4月7日是世界卫生日。当这一天来临的时候，你有没有想过自己身处一个什么样的环境？是干净漂亮还是又脏又乱？当你背着书包走进校园时，你无意中看到有人乱扔纸屑。你会劝阻他吗？还是不关你的事？但你有没有想过，一张小纸片也能反映一个人的道德水平和环保意识？如果我们每个人都随地乱扔垃圾，我们的校园不会变成垃圾场吗？上课的时候，到处都是垃圾的恶臭。可以安心学习吗？事实上，我们每个人都想生活在一个干净美丽的环境中。

同学们，当你手里拿着一张废纸或者一条食品包装带的时候，请想想扔在地上的后果，是否会让路过的人反感，是否会破坏整洁的校园，是否会给别人带来麻烦。只要你再往前走几步，伸出手把垃圾扔进垃圾箱，就只有几步了，但你得到的是别人的欣赏和敬佩，对人对己都有好处。你会为自己的行为感到骄傲，会有好心情度过快乐的一天。

只要每个人都尽职尽责，注意自己的行为，不随意扔垃圾，不随地吐痰，那么我们得到的不仅仅是视觉上的满足，还有精神上的满足。美丽的环境可以让你每天微笑，让你的生活丰富多彩。

因此，值此世界卫生日之际，我想借此机会呼吁在座的各位：让我们每个人都有意识地保护环境，不要随地吐痰口香糖或乱扔垃圾，随手捡起废纸。让我们行动起来！让我们的校园成为西周最美丽的地方，让我们的家乡越来越美丽！

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