心存感恩，会让一句简单的话语充满了神奇的力量，让那些琐碎的小事一下子变得无比亲切起来。感恩是积极向上的思考和谦卑的态度，它是自发性的行为。当一个人懂得感恩时，便会将感恩化做一种充满爱意的行动，实践于生活中。一颗感恩的心，就是一颗和平的种子，因为感恩不是简单的报恩，它是一种责任、自立、自尊和追求一种阳光人生的精神境界！感恩是一种处世哲学，感恩是一种生活智慧，感恩更是学会做人，成就阳光人生的支点。每一个有爱心的人，都应该是个懂得感恩的人，人生也正因有了爱心、孝心和感恩而精彩起来，生动起来。心存感恩，回报他人。

树立自信班会教案篇2

活动目的：

1 、通过本次活动，让学生了解自信在自己的学习、生活中的重要作用，引导学生的心理向健康方向发展，正确看待生活中的正确与失败。

2 、使学生掌握树立自信心的方法，不断调整自己，树立自信。

活动准备：

1 、搜集有关自信的故事。

2 、学生准备才艺表演。

活动过程：

一、揭示，宣布活动开始。

教师讲关于一头大象的成长实验：一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也不会去努力。这是为什么？

学生：因为小时候每一次想站起来都站不起来，他就觉得自己永远也不行了。

教师：过去一次次的失败告诉它不行。其实它现在行不行？

学生：行。

教师：大象的不自信，在我们许多同学身上也看到了。今天我们班会的就是《我自信，我最棒》。希望同学们在这节课上能有所收获，真正地感受自信的魅力。下面有请我们的两位主持人，须林同学和振英同学。

二、认识篇

振英：自信如笔，书写着我们成功的篇章。自信如光，指引着我们前进的方向。

须林：自信如犁，开垦出我们美丽的田园。自信如火，燃起我们心中的希望之光。

振英：同学们，我们每个人心中都有自己对自信的理解，谁来说说你所理解的自信？

同学 1：自信就是要相信自己，遇到困难不能轻易退缩。

同学 2：自信就是要相信自己一定行，但也不能遇到什么事都显得很自信，那就变成自大了。

同学3：那如果干什么都觉得干不成，那就成了自卑了。

振英：那自卑、自大、自信各有什么特点呢？

同学 1：自卑就是过低地评价自己，看不到自己的优点。

同学 2：自大就是过高地评价自己，看不到自己的不足。

同学 3：自信就是正确地评价自己，既看到自己的优点，也看到自己的缺点。

振英：只有相信自己，才能激起进取的勇气，才能感受生活的快乐，才能最大限度地挖掘身的潜力。

须林：那么，怎样才能培养自己的自信呢？让我们一起进入：

三、榜样篇。

振英：贝多芬自信，双耳失聪后创作了举世闻名的《第九交响曲》；

须林：海伦凯勒自信，在双目失明后写下了许多不朽的篇章。

振英：李白自信“天生我材必有用”，使得他的诗文百世流芳。

须林：生活并非一帆风顺，在困难面前，不管是名人，还是普通人，他们的身上都闪烁着自信的智慧之光，请欣赏华峰同学为我们带来的自信小故事《把斧头推销给小布什》。

华峰讲故事《把斧头推销给小布什》。

须林：乔治 __赫伯特取得成功的原因是什么？

学生 1：乔治 __赫伯特取得成功是因为他吸取了别人的教训，总结经验的结果。

学生 2：乔治 __赫伯特取得成功是因为他不怕困难的结果。

学生 3：乔治 __赫伯特取得成功是因为他对自己有信心，再加上他不怕困难，所以取得成功。

学生 4：乔治 __赫伯特取得成功是因为他敢于尝试。

……

须林：“不是因为有些事情难以做到，我们才失去自信；而是因为我们失去了自信，有些事情才显得难以做到。”

振英：其实在我们班上也有许多充满自信心的同学，他们是充满朝气与活力，你们看，他们来了。

1、钊杰与振铭同学的成语接龙。

2、晓玲同学和晓雄同学的散文朗诵。

3、金川同学的歌曲演唱。

须林：这些同学真切的表演给我们带来了笑声，相信给我们带来最多的是启发与动力：掌握一技之长，就增添一份自信。

四、方法篇。

振英：自信很重要，让我们从自我做起，给别人信心，也给自已信心。接下来，我们来做一个小游戏：每位同学和自己的同桌，互相真诚地说一句赞美的话。

要求：称赞要由衷、贴切、独特。

目的：通过同学相互间的赞美，感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏自己。

须林：方法很简单，赞美别人的基本方法，即填充句子“你是一个……的同学”。

振英：“‘好话一句三冬暧’，诚意的称赞能使人精神振作，心情愉快，增加自信，促使同学间的友好合作”。

须林：要求：两人对坐，目光对视一分钟，轮流说出对方的一个优点，态度诚恳，大声说三遍。

进行游戏。

振英：请大家谈谈自己感觉。

学生1：说优点时感到一遍比一遍自信；

须林：自信心要靠自己去建立，我们课外收集了一些建立自信的小秘籍，同学们可以试一试。

a、善于发现自己的长处。

b、给自己一个微笑。

c、学会积极的自我暗示

d、学会自我激励。

e 、感受别人的欣赏。

f、成功的体验。

让我们来体验一下，大声说出自己的一点长处，体会自信。

振英：罗伯特安东尼说过： "将自己的每一条优点都列出来，用赞美的眼光去看它们，经常看，最好能背下来。通过集中注意于自己的优点，你将在心理上树立信心：你是一个有价值、有能力、与众不同的人。 "

五、升华篇

振英：掬一捧泉水洗去我们内心的彷徨，对着高山喊出我们心中的渴望，困难只会磨练我们的意志，挫折永远弯曲不了我们挺直的脊梁！

须林：拂去心中的阴影，让自己多一份自信吧。把自信的风帆高高扬起，向浩瀚的人生海洋直线冲击，你将会达到辉煌的人生彼岸。

全体起立，齐诵《拥有自信》

海边，火一样的太阳在燃烧。

这里，诗一般的少年在憧憬。

人生路上，有平坦，也有坎坷。

成长途中，有欢乐，也有忧愁。

我们将赢得胜利。我们将创造奇迹。

拥有自信我们将超越极限。我们将超越自我。

六、老师讲话：同学们，你们的班队会开得非常成功，使我也充满了自信。请大家记住自信是成功的第一秘诀，只要你们扬起自信的风帆，就一定会有非凡的成就，相信你们一定能行！相信你们最棒！

课后反思小结

针对我班学生学习目的不明确以及学生中有不自信的现象，我就在班中开展了这次关于自信的班会，目的就是要通过本次班会，让学生认识自信心的重要性，并激发学生的参与意识和合作意识，帮助学生树立自信心。整节课上得相当的圆满，全班学生都有积极参与，且表现地很好。在上完了这堂班队会课后，我有以下几点启示：

1、平常多找优点培养学生的自信心。

2、各种教学手段多赋予激情。

3、多培养学生发言的深度性。

树立自信班会教案篇3

【活动背景】 自信心是成功的基石，是人生不可缺少的精神支柱。它对于学生性格的形成、成绩的优劣、将来事业的成败都具有十分重要的影响。学生在遇到困难、挫折时往往很容易失去自信。因此，帮助学生认识自己、发现自己的潜能、提高他们的自信心尤为重要。

【活动目的】

1.通过活动，使学生明确什么是自信？了解自信在自己学习生活中的重要性。

2.通过活动，使学生正确看待生活中的失误与成功，能够认识自我、接纳自我、树立信心，以健康的心态面对人生。

3.通过活动，体会感受挫折，掌握承受挫折，困难的一些方法。

【活动对象】高二年级

【活动时间】1课时

【活动形式】讲述与交流小组游戏自信心测验分组讨论提问等

【活动过程】

一、通过讲故事引入问题并组织学生讨论 教师讲故事：有个人乘船出海，船触礁沉没了，他被抛到大海里。他想，太平洋我也能横渡，何况这是在内海。于是他信心百倍地游呀游，顽强地与风浪搏斗，终于坚持到有船来营救。而另一个人呢，失足掉进大路边的小水坑里，他害怕极了，天哪，我没救了!我必死无疑了！狂瞪乱扒一阵后，不动了。后来人们发现，如果他站起来，那水才淹到他的腰。

提出问题：1.前者为什么保住了性命？是什么力量让他坚持到底？

2.后者为什么丢了性命？是什么让他如此懦弱？

学生讨论：教师鼓励学生让他们勇于发言，同时观察学生的表现。

教师小结：前者是因为自信救了他的命，后者是因为自卑丢了自己的命。多么鲜明的对比！自信是相信自己有能力实现愿望的心理。它可以改变恶劣的现状，使我们充满激情去笑对困难。有信心的人即使在最困难的时候，仍能保持乐观奋进的拼搏精神。比如那个在大海里还生的人。

可以说，人的一生取得的任何一次成功，都是伴随着自尊自信取得的。在现实生活中，你和别人闹矛盾时，自信会让你伸出热情的双手，主动与对方言和；你受到挫折时，自信会使你奋勇前进；你面临失败时，你的自信，会让你大放光彩！

二、通过测验题，让学生克服自卑自大，建立自信

分发自信心测验题，让学生测试自己的自信心（共10道回答“是”与“否”）

1．上课不敢正视老师，不敢举手回答老师的提问。（）

2．遇到困难马上去问老师或家长。（）

3．认为自己的学习不如别人是因为笨。（）

4．家长或同学说自己笨时会默默地接受。（）

5．和陌生人交谈时难以启齿。（）

6．学习上遇到困难不愿求助于同学和老师。（）

7．在某件事情上一意孤行，不听别人劝告。（）

8．对别人的微笑，持怀疑态度。（）

9．学习上不按要求做，自己搞一套。（）

10．当别人在竞赛中赢了你，就会整天闷闷不乐。（）

教师说明：以上前五题表现出自信程度，后五题表现不能正确认识自信心，产生过激行为。如你们前五题均填“是”，则说明没有信心，有自卑心理。三个填“是”说明自信心不足。后五个均填“是”说明很自负，三个填“是”说明缺乏对自信心的正确认识。

教师小结：同学们，自卑就是过低的评价自己，看不到自己的优点。自大就是过高地评价自己，看不到自己的缺点。自信就是恰当地评价自己的优缺点。我们如果怀疑自己，就意味着退缩失败，如果夸大自己，就意味着自傲失败，只有相信自己，才能尝试成功！

三、通过学生体验自信，让他们尝试成功

教师讲述：请同桌相互指出对方的优点，注意体会被别人指出优点时的感受。

教师提问：

1.被别人指出优点时有何感受？

2.指出别人优点时你有何感受？

3.有一些优点是自己以前没有意识到的吗？

4.通过相互找优点是否加强了对自己的认识？

学生交流：学生之间相互交谈感受、看法

教师小结：你们每个人都有自己的优势和劣势。所以我们要开心地接纳自己，因为你的身上肯定有你自己独特的闪光点，你就是这个世界上独一无二的。要充分认识自己，让自己扬长补短，散发独特的个人魅力！

教师讲述：我们现在把同学们分成四个小组，每组确定一个典型问题。要求同学在心里或大声地说：“我能行！”然后请一组的同学为另一组的同学出主意，帮助他们解决问题，同学之间可以相互讨论，从中选出最佳解决方案。

教师提问：

1、你个人出主意想办法了没有？

2、是什么原因让你没有勇气说出自己的主意呢？你当时是怎样的一种心态？

小组交流：感受主动参与带来的自信。

教师小结：同学们，在以上活动中，你如果失利了，说明是对自己的实力没有正确的认识，不敢尝试。如果再给大家一次机会，你会勇敢地去争取吗？现在我们集体大声喊：“我能行！”，在人生道路上无论遇到什么困难挫折，最重要的是相信自己通过努力能够战胜它。我们要善于发现自己的长处。数学家陈景润，语言表达能力差，教书吃力不合格，但他发现自己长于科研，于是增添了自信心，致力于数学的研究，后来终于成为著名的数学家。同时，开一张清单，这张清单上，不仅列出你的缺点，更重要的是列出你的优点，你就可以发现过去不曾注意到的优点了。或许你胆怯、害羞，但你做事认真、细致；或许你其貌不扬、谈吐木木讷；但你勤奋好学、刻苦专研、成绩优秀。请同学们心里默念：“我很棒，我能行，别人能做到的我也能做到，我是成功者”。

教师讲述：同学们，你们要注意在日常生活中多锻炼自己，记录自己尝试成功的点滴小事，一周后我们共享由自信带来的成功和喜悦。请你们把以下内容制成表格，完成后体会内心感受。

星期一到星期五，尝试做什么事？怎样做的？如何鼓励自己的？个人收获是什么？

学生交流：学生相互交谈尝试要做的事，教师强调让学生学会树立信心。

四、通过师生共同分析得出结论

分析：心理学家曾做过这样一个实验，将一批智力和知识水平大致相同的学生分成三组，让他们分别完成难度相同的作业。第一组，只在作业前向他们作些一般的说明。第二组在一般的说明之外，还加了如下鼓励性的指导语：“我们了解你们的能力，下面的作业对你们来说有一定的难度，但经过努力你们有能力完成。”而对第三组则在一般说明外，增加了如下指导语：“今天交给你们的作业超过了你们现在能力所能达到的限度，你们中的大多数人都不能解决，不过你们尽力而为吧。”实验结果是，第一组完成作业的人数是百分之五十，第二组是百分之八十，第三组还不到百分之三十。第二组与第一组之所以差别如此之大，根本原因就在于有无信心。

结论：通过以上活动，我们懂得了要拥有自信心，就必须克服自卑心理。相信自己，只要把我们的潜能发挥出来，别人能做到的事，我们自己也一定能做到，只要坚持不懈地进取，就一定会成功！

树立自信班会教案篇4

导入：

方式一：

1、什么是自尊自信？

2、为什么说自尊自信是青少年成才和成功的重要条件？

3、什么样的自尊自信才是正确的自尊自信？

通过前面的学习，我们已经知道了自尊自信与个人成长之间有着密切的关系。我们每一个有志于取得一番成就的人，应该具有这种品质。但是，这种品质不是天生的，而是在后天的学习、生活、工作中逐步培养起来的。那么，如何培养这种心理品质呢？

方式二：自尊自信的培养受哪些因素的影响？其中最关键的因素是什么？（自尊自信产生于我们对自己的正确认识。自尊自信的培养受着家庭、学校和社会环境的影响；但关键在于自己的自觉修养。）

学生活动：（投示个案，让学生以四人小组为单位进行讨论，然后各组派代表发言：案例中的笨笨怎样才能树立起自尊自信呢？）

笨笨总是笨手笨脚的，什么事情都干不好，功课在班上是倒数的，体育成绩不及格，在学校被老师批，回家挨妈妈骂。笨笨决心改变自己，于是在假期定了一个计划，要求自己每天早晨锻炼跑5000米；然后开始一天的学习，争取在假期里把上个学期的功课复习3遍。第一天，笨笨早上没起来，耽误了长跑，整整一天都在埋怨妈妈没有按时叫他，以致一天的计划没法进行，于是笨笨决定从明天开始。第二天早上，笨笨跑步回来觉得很累，没有精力去学习，于是他想：“还是从明天再开始学习吧。”就这样，一个假期快过完了，笨笨发现自己没有一天能够按时完成计划，他非常沮丧，觉得自己没有希望了。

教师对学生的发言不作补充纠正，只给简单的评价，最后导入本课课题。

第一，寻找个人自尊自信的支点（板书）

学生活动：找优点

①以小组为单位。

②每组指定一名同学作为找优点的对象。

③自我找优点与小组其他成员给其找优点同时进行。

④教师提示：“优点”不光是指学习好，体育好、唱歌好、跳舞好、口才好、人缘好、模仿能力强、做饭好等都是优点。

⑤时间五分钟。

⑥先由自己陈述所找优点，然后由小组其他成员陈述。

⑦当学生说出自己的优点后，教师示意学生掌声鼓励。

（目的：激发学生的自豪感，增强自信心。）

说一说：让被找优点的同学说说自己是用哪些具体的方法找到自己优点的？引出正面三点：

①要正确地认识和评价自己

②要全面地看待自己

③学会用发展的眼光看待自己

第二，创造成功的记录

可以说，成功的生活经验是个人自尊自信的`基础，一个在生活的历程中充满了失败记录的人，是不可能有自尊自信的。所以，创造成功的记录，对于缺乏自信的人来说，尤其重要。

①选准适当的目标（板书）

什么是适当呢？简单的说，就是量力而行。

②勇敢地行动

这是取得自信的基本途径。光说不做只是一句空话，只有在实际行动中，才能逐步提高自己的能力，体验到成功的喜悦，从而不断地增强自信心。

③克服依赖心理

教师可结合学生在学习、生活中的事例说明。(考试目标的确定、独立完成作业、家务)

第三，要有正确的方向（板书）

把个人的自尊自信上升为集体、国家和民族的自尊自信。这是自尊自信对我们提出来的道德要求，要求我们处处为国家、民族的利益为重，不做有损国格、人格的事。

分三层意思：第一层是，民族精神是自立于世界民族之林的支撑；第一层是，从历史角度说明我们有伟大的民族精神，我们有理由自尊自信，我们要弘扬民族精神；第三层是，从现在的角度说明，我们应该有民族自尊心和自信心。

议一议：民族自卑心理的表现和行为还有哪些?(教师可根据学生所说情况补充)

设疑引伸：

①在对外交往中，是否还需要讲求自尊自信，维护国家的尊严呢?

②国家、民族需要自尊自信，个人也需要自尊自信，但我们有些同学却总认为自己还是一名学生，国家尊严是大人们的事，与我无关。这种说法正确吗?

树立自信班会教案篇5

活动目标：

1、借助大量的事例让学生知道什么是自信，以及自信的重要意义。

2、通过活动，让学生发现并肯定自己的长处，提高自我认识能力。提升学生的自信。

3、培养学生乐于观察、探究生活中的现象，善于挖掘事物中隐含的积极因素的习惯和能力。

4、帮助学生形成对周围世界的完整认识,形成健康的情感、态度和价值观。活动过程：

一、故事导入，揭示：教师讲关于一头大象的成长实验：一头大象从小就被一根不太粗的链子锁住，经过无数次努力都不能挣脱链子的束缚站起来。长大以后，它的力量足以挣脱链子了，然而它不再去努力。即使链子放在身上不加任何固定，它也不会去努力。这是为什么？

二、交流谈话，认识自信：

1、小调查：师：你们认为自己的优点是什么？找到优点的同学起立并把自己的`优点大声说三遍交流：说说自己说完三遍优点后的感受

2、帮不自信的同学找优点

三、列举事例，感受自信：

1、看课件中的故事：《握住自信》谈谈自己看完这个故事后的感受或想法

2、学生讲自己课前收集到得关于自信的故事谈谈自己听完这么多故事后想说的话

3、学生讲发生在自己身上的或周围人身上的关于自信的故事谈谈自己听完故事后想说的话！

四、游戏导航，感悟自信：小游戏：“掌声响起来”

游戏的规则：所有同学估计一下自己在10秒钟鼓掌的次数会是多少。然后测量自己10秒钟里实际能鼓掌的次数。教师小结：人类的潜力无限，只要相信自己，一切皆有可能。

五、总结提高，感悟升华：

别人行我也行，现在不行将来行，相信自己准能行。

时间：12月24日

地点：三年级教室

人物：三年级全体同学我自信我成功班会总结三年级

班会总结：今天，我班召开了以“我自信我成功”为的班会，此次班会的目的，通过活动，让学生发现并肯定自己的长处，提高自我认识能力。提升学生的自信。培养学生乐于观察、探究生活中的现象，善于挖掘事物中隐含的积极因素的习惯和能力。帮助学生形成对周围世界的完整认识,形成健康的情感、态度和价值观。

培养学生的自信心是班主任工作中一个重要的方面，也是学校德育的重要内容。在以后的学习、生活中，我还要不断深入和探讨下去，让学生了解自信的重要性，懂得如何培养和提高自信的方法，帮助学生树立自信心，树立明确的奋斗目标，真正把活动深入到每个学生的心中。

在本次活动中通过让学生说自信和不自信的表现，从反面的例子引入自信的重要性，激发学生的自信。学生说自身的优点让他们能够认识自我，建立自信心；通过让学生互相找优点又能让学生感受被他人认可的快乐，同时学会欣赏他人，在互相的评价中找到自己的自信心。游戏让学生知道自信的重要性，在活动中得到激励，增强自信心，并增加同伴之间的合作意识。

此次班会举行得很成功，大家通过这次班会深深懂得了什么是自信，学生形成向上、乐观、充满自信等健康心理，感受成功的喜悦。

树立自信班会教案篇6

活动目的：

（1）认真做好宣传和疏导工作，增强免疫力，要知道每个学生有个性的，有灵气的，要让学生走得更远。

（2）学生很快就要面临择业或继续求学的人生选择。面对新的挑战，何去何从，这对于涉世未深的高三批补习生来说，实在是个难题。家长对子女过高的期望、社会的多元化价值取向，也使得高三学生经常体验强烈的内心冲突和压力。高三学生的健康需要家长、教师和社会的共同关注。让学生放下包袱，充满自信迎接挑战。

（3）培养学生抱定“我能行，我最棒”的意念。因为思想照亮行动，成功源于信念。

一、活动准备：

（1）活动准备：教室布置如电脑幻灯片等。

（2）邓雁航负责黑板宣传栏：泪水留给昨天，汗水洒向今天。

二、活动安排：

（1）心理素质良好的团支书张芮、班长吴发甫、同学准备发言。

（2）心理素质较弱的同学：生劳委员：张海雄；财务委员：林加辉从学习上的感想作点补充。

（3）要知道这条崎岖不平求学道上一定要披荆斩棘，也要昂首向前，始终保持一种从容大度的心态，不急于求成，不心浮气燥。

三、活动过程：

1、张芮与吴发甫同学首先对全班的同学学习与生活方面作一个客观、简要的评价。

2、同时要求学生：善于将成功归结为自己做事有的放矢。拥有“即便是小草小花，也一定会展露健康真实的颜色，开出芬芳的花朵”的理想。

3、随机叫部分学生谈谈：体验内心的喜悦感和成就感，要相信之所以失败是由于自己努力不够或无效努力。要学会处理细节，无数的点组成一条线，如果说人生真有命运线的话，那么，人生的命运线就是由一个个细节组成。细节决定命运，细节决定成败，细节决定人生的走向。

4、要求同学

（1）不妨制定阶段性目标与奋斗目标，充实生活。主要精力与心思用在学习上，懂得珍惜青春年华，懂得中学是人生的黄金时代和搏击进取的关键时期。

（2）增强自信心，做一位壮志凌云又脚踏实地的实干家！

5、乐观、平静地对待挫折，因为挫折对于成功同样是必要的。坦然待世，真诚待人，当一个平常人，做一番平常事！不以物喜，不以己悲。拥有时当珍惜，失去时也坦然。……

四、注意事项或建议：

教师和家长都应及时发现高三学生存在的各种心理障碍，及时给予关心和疏导，帮助学生消除心理疾患，使他们能以一种自信健康向上的心理状态复习备考，迎接高考，走向更广阔的人生之路！

五、活动效果及后记：

效果良好，不少同学舒缓了心理压力，得到了心灵的释放，自信心更加充分，更加注意生活生活学习细节，对成功充满希望。

树立自信班会教案篇7

一.活动目标：针对本班有部分同学学习目的不过明确，且有部分同学很不自信的现象，我们班搞了一次有意义的班会。

二、活动准备

全班同学预先学会唱《明天会更好》这首歌，准备好小品

三、活动过程：

1．班主任：我们班是一个团结友爱，上进的班级，同学之间的感情深厚。为了我们在以后的日子里更好的学习，深刻了解自信重要性，我们班特地搞了这次的班会。下面班会开始。

3．全班同学起立鼓掌。

引入：

问“同学们有谁认为自己是一个自信的人请举手”（一般只有十来个同学举手）。请一些同学说说自己不够自信的表现及不良影响，从反面例子引入自信的重要性。

（1）自信的重要性（板书）自信是成功的第一秘诀──爱默生（板书）

举例说明：

ａ．居里夫人凭着对自己科学假设的坚定信念，在艰苦的条件下从几吨沥青中提炼出一克的镭。

ｂ．爱迪生在寻找一种材料做电灯丝时，曾千百次失败，被人讥笑，如果他不是对自己充满信心，就不可能坚持实验。

c．请班上个别比较自信并对自信的重要性深有体会的同学谈体会。通过以上由远而近，由名人到身边的同学等几个例子让同学深深体会要成功首先要自信。

过渡：大家知道了自信的重要性后，就要懂得判断自己是不是一个自信的`人。

（2）．自信的表现（板书）大家先看一个小小的表演，看有什么启发？

表演：“谁是自信者？” （内容）在选择参加校运会400米选手的班会上，由班主任来确定三个参加的候选人。

班主任：小东，你这么强健，能代表我们参加校运会400米赛跑吗？而且同学们都很推荐你去参加的。小东：（自卑地）哎哟，我这种人班上很多呢，这是他们抬举我罢了，我哪有那么好的体力啊，而且我也没有这个胆量，你还是放过我吧。不要叫我出丑啦。

班主任：小杰，班上的同学都很推荐你去参加校运会400米赛跑呢呢。小杰：跑步对我来说太小儿科了，我相信没有几个人是我的对手的。自信伴我成长

班主任：小明，你的体育成绩在跑步当中也很出众，你愿意为我们班去参加比赛吗？小明：谢谢老师的称赞。有机会让我去参加比赛我当然乐意啦，而且这也是作为班集体的一分子的责任。我会尽力而为的！班主任：谢谢你的支持。

问：“表演中的小东、小杰、小明分别是什么心理的表现？”

答：“小东是自卑心理、小杰是自信、小明是自大心理的代表。” 结合表演中的三个人物和三幅漫画的比较，概括出自卑、自信、自大的特点。

自卑——过低地评价自己，看不到自己的优点。（板书）

自大——过高地评价自己，看不到自己的缺点。（板书）

自信——恰当地评价自己的优缺点。（板书）

过渡：现在大家基本能判断自己是否一个自信的人，如果不是的话如何着手建立自己的信心呢？

（3）．建立自信的方法（板书）在介绍方法之前先向大家提出一个问题：“学习成绩不理想的同学如何建立学习信心？”。提出这个问题是因为很多同学进入六年级（1）班以后这新集体后发觉周围强手如云，加上这次期中考很多同学觉得成绩很不理想，于是学习信心发生了动摇。而学习信心对学习成绩有很大影响。请大家带着对这个问题的思考，看如何利用接下来学习的建立自信的一般方法来解决这个问题。刚才我们在比较自卑、自信、自大时知道自卑的人往往看不到自己的优点，所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么优点、能力和特长。认识自己的优点、能力和特长（板书）每个人都会有他特有的优点、特长，关键是自己能否认识到和把他们发挥出来。

如何认识自己身上存在哪些优点呢？ “列优点清单”（板书）大家要学会从多方位评价自己，把自己各方面的优点、长处一一罗列出来。请课后大家填好表格“我的优点”。具体详细地写出自己在学习能力、交际能力、文娱才能、体育强项、性格方面、动手能力和其它方面存在哪些优点和长处，写在自我评价一栏。再请父母、朋友、教师过目看有什么异议，写在他人评价一栏，达成共识，以保证自评优点的准确性。当我们知道自己有这么多优点时信心自然会增强。通过“列优点清单”如发现自己有过人之处就应制定计划

发展这一特长，当我们知道自己有某的优点一定要充分发挥出来。对自已不足的地方一定要改正。

6．请各组举例说出历史上自卑、自大、自信的例子

名人故事：毛遂自荐、居里夫人、刘翔。

故事一：

尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。

1972年，尼克松竞选连任。由于他在第一任期内政绩斐然，所以大多数政治评论家都预测尼克松将以绝对优势获得胜利。然而，尼克松本人却很不自信，他走不出过去几次失败的心理阴影，极度担心再次出现失败。在这种潜意识的驱使下，他鬼使神差地干出了后悔终生的蠢事。他指派手下的人潜入竞选对手总部的水门饭店，在对手的办公室里安装了。事发之后，他又连连阻止调查，推卸责任，在选举胜利后不久便被迫辞职。本来稳操胜券的尼克松，因缺乏自信而导致惨败。

故事二：

小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中，他按照评委会给的乐谱指挥演奏，敏锐地发现了不和谐的声音。起初，他以为是乐队演奏出了错误，就停下来重新演奏，但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时，在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题，是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士，他思考再三，最后斩钉截铁地大声说：“不！一定是乐谱错了！”话音刚落，评委席上的评委们立即站起来，报以热烈的掌声，祝贺他大赛夺魁。

原来，这是评委们精心设计的“圈套”，以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士“否定”的情况下，能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误，但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。

师：听完这两个故事，同学们有什么感受？（幻灯片展示：[思考]这两个故事说明了什么道理？）

生１：故事中的人物是非常著名的人，在面临困难和挑战时，尼克松因不够自信而给辉煌的人生留下了永远的遗憾。而小泽征尔却因充满自信而取得了成功，受到人们的敬仰，可见自信很重要。

生２：不管成功还是失败，都要有足够的自信，只有这样才可能给我们带来机会和希望。师：尼克松是我们极为熟悉的美国总统，但就是这样一个大人物，却因为一个缺乏自信的错误而毁掉了自己的政治前程。“尼克松败于自信的故事和小泽征尔胜于自信的故事印证了莎士比亚说的一句话——‘自信是走向成功的第一步，缺乏自信即是其失败的原因。’可见，自信心是事业成功、人生快乐的基础。”有了自信并不一定成功，没有自信却一定失败

出示自信心格??

2自信者，不可以诽誉迁也——刘安（西汉）

2 天生我才必有用——李白（唐朝）

2 任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。——徐特立

2自信是成功的第一秘诀——爱默生（美）

四、请班主任作总结性发言。

结束语：总之每个人身上总会存在优点，存在某些过人之处，如果你懂得保持自信，订立适当的目标，付出真正的努力，满怀信心地向目标一步步行进，成功将会是属于你的。希望每个同学都有美好的未来。

4．全班合唱明天会更好。

五、宣布班会顺利结束。

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